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1.不能經(jīng)常洗發(fā)，損傷頭發(fā)和頭皮，建議每天不可超過2次。

2.一般來說，4-6天洗一次比較合適，一周洗一次比較合適，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、生活環(huán)境、工作環(huán)境、空氣污染程度、戶外活動(dòng)時(shí)間等因素，每周洗頭發(fā)的次數(shù)是合適的。

3.頭皮皮膚有損傷，傷口處不建議用洗護(hù)。

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4.使用洗發(fā)香波時(shí)，可在耳后涂抹一小段試驗(yàn)，出現(xiàn)等不良現(xiàn)象應(yīng)停止使用，嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。

選擇時(shí)對(duì)皮膚無毒性、無刺激、無微生物污染、不引起；

無味或天然清新宜人的氣味；

無色或天然色，質(zhì)地細(xì)膩；

儲(chǔ)存方便，保存時(shí)間相對(duì)穩(wěn)定；

選擇適合自己發(fā)質(zhì)的產(chǎn)品如：去屑，保濕，柔順等。

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3、調(diào)理劑。香波質(zhì)量好不好，都看這個(gè)。該組分主要是一些大分子量與小分子量混合使用的陽離子。眾所周知，頭發(fā)基本上是帶負(fù)電的，這些帶正電荷的陽離子很容易被吸收，帶來柔軟且易梳理的效果。

4、順滑劑。這個(gè)特性在香波配方中同樣重要，它一般指一些高聚物的高粘度硅油，它們吸附在每個(gè)發(fā)絲表面，形成一層非常光滑的薄膜，使頭發(fā)順滑、健康、自然。

5、香波都是有稠度的，這就不可避免地要用到一些稠度成分。

6、香料。香波的香型有很大范圍，有花香調(diào)，也有青香草調(diào)，視南北還有區(qū)別，不過，終目的是一樣的，就是把產(chǎn)品的概念結(jié)合起來，帶給消費(fèi)者好的享受。

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1.用洗發(fā)水打濕頭發(fā)：好洗掉污垢，避免傷害頭皮。

2.洗發(fā)香波用手揉揉后涂在頭發(fā)上：減輕頭發(fā)負(fù)擔(dān)，防止堿性物質(zhì)殘留。

3.洗發(fā)時(shí)間短不能少于3~5分鐘：尤其是后腦勺附近容易積聚油脂，比其他部位洗起來要多花些時(shí)間。

4.不要光洗頭發(fā)，還要注重清潔頭皮：頭皮油脂堆積在頭皮上很容易滋生細(xì)菌，而且還容易掉發(fā)。

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回頭發(fā)的理由

甲狀腺是一個(gè)小腺體，位于頸部前面，喉頭下面。對(duì)調(diào)節(jié)人體新陳代謝起著重要的作用，它可以釋放多種素。是指某種物質(zhì)分泌減少，這種物質(zhì)是頭發(fā)脫落形成的常見原因(這可能影響到整個(gè)身體，而不僅僅是頭部)。出生異常、自身疾病、甲狀腺手術(shù)等都會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能障礙。

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2、拔毛癖

拔毛癖是指從頭部或身體的其他部位習(xí)慣性地拔出毛發(fā)。盡管目前尚不清楚拔毛癖究竟應(yīng)歸為一種習(xí)慣，還是認(rèn)為它是一種強(qiáng)迫性精神障礙，但后來的結(jié)果是相同的。長(zhǎng)期存在，是必然的。假如改掉這個(gè)習(xí)慣，頭發(fā)就會(huì)重新長(zhǎng)出來，但長(zhǎng)期過度拔發(fā)，對(duì)頭皮造成傷害，在還會(huì)導(dǎo)致性脫發(fā)。

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由于，香波和香波的 PH值不同，而且配方和添加劑也不同，植物成分和化學(xué)成分的含量很難判斷。

不同洗發(fā)水的配方不同，有化學(xué)成分和植物成分，我們的頭皮對(duì)洗發(fā)水有適應(yīng)的過程，會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致脫發(fā)。新配方不適合我們的新配方，還易損傷頭發(fā)或加重脫發(fā)。

預(yù)防脫發(fā)是一個(gè)大課題，再加上生二胎的問題就更加復(fù)雜。在中國(guó)，脫發(fā)者數(shù)以億計(jì)。而越來越多的人，這也極大動(dòng)了市場(chǎng)對(duì)于防脫發(fā)和生皮發(fā)的反應(yīng)。要注意的當(dāng)然是防脫洗發(fā)水，防脫洗發(fā)水的防脫水效果也不理想。

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1、飲食要合理，不能吃油膩的食物。節(jié)食過多的人愛吃油光發(fā)亮的紅燒豬蹄，油滴滴的碳油燒烤等等。對(duì)當(dāng)下年輕人來說，這也是深夜的安慰。不過，油膩會(huì)使人的油脂分泌更旺盛。皮脂分泌阻塞頭皮毛囊，造成滋養(yǎng)，阻礙營(yíng)養(yǎng)輸送。導(dǎo)致脫發(fā)的情況。

2、不能熬夜，不能多休息。晚睡成了年輕人的必需品，似乎不熬夜也不年輕。不多說熬夜的危害，掉發(fā)是其中之一。要合理安排工作生活，不要熬夜，好好休息。

3、注意情緒方面的變化。在古代，有一句話叫“不以物喜，不以己悲”。古人對(duì)修身養(yǎng)性也十分重視，這也是現(xiàn)代人所缺乏的。在城市的壓力下，脾氣暴躁已成為一種普遍的疾病。也是一種很容易出現(xiàn)的心理疾病。各種各樣的打擊會(huì)使許多人沮喪。長(zhǎng)時(shí)間的抑郁會(huì)使人精神不振，身體狀況不佳。如此直接表現(xiàn)在頭發(fā)上，脫發(fā)自然就有了。

此外，還可以經(jīng)常按 i摩頭皮，經(jīng)常梳頭等，這些都可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也很順暢。