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所有的養(yǎng)生智慧是離不開陰陽平衡的,而一年中春夏為陽、秋冬為陰?!笨上У氖?,當代人普遍睡得晚、起得晚,與太陽的起落相悖,導致了眾多人群進入亞健康狀態(tài)?!兑?系辭》中說:“變通莫大乎四時”。這句話的意思是世間萬物如何變化都離不開四時陰陽的規(guī)律,陰陽的平衡決定了萬物的生死存亡,人的生活規(guī)律應該順其自然,順則昌盛、逆則衰敗?!秲?nèi)經(jīng)》中說“所謂得四時之勝者,春勝長夏,長夏勝冬,冬勝夏,夏勝秋,秋勝春,所謂四時之勝也”。意思就是,一年的四個季節(jié),有生相克的關系,如春勝長夏,長夏勝冬,冬勝夏,夏勝秋,秋勝春,某個季節(jié)出現(xiàn)了克制它的季節(jié)氣候,這就是所謂四時相勝。
是中醫(yī)學理論體系和中華民族優(yōu)l秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,之所以能夠引起社會的廣泛關注,是因為這種文化與人民身心健康息息相關。正確理解的本質(zhì),使民眾樹立唯物辯證的養(yǎng)生觀,是文化工作者的責任和義務所在。
是中醫(yī)學的重要組成部分。醫(yī)偏向于治l病,并兼養(yǎng)生。養(yǎng)生不治l病,著眼點在“治未病”,即預防疾病的發(fā)生或者促進身體的康復。文化的產(chǎn)生與發(fā)展來自于人民,來自于實踐。
在醫(yī)療資源有限的條件下,既要保護廣大人民群眾參與養(yǎng)生的積極性,又要考慮現(xiàn)有的從事養(yǎng)生保l健行業(yè)的龐大就業(yè)群體,這使得行業(yè)主管部門面臨著一場挑戰(zhàn)。人民群眾也正企盼著中醫(yī)保l健事業(yè)惠及百姓的大發(fā)展。