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這段時間，身體素質(zhì)會受到很大的損害，如果不注意積極調(diào)整身體，注重增強抵抗力等相關(guān)事項，那么很容易出現(xiàn)一系列不適，終造成傷害。如果想要改善這些問題，一定要注意飲食調(diào)理。那吃什么增強抵抗力呢？時期如何照顧身體？

中餐是什么提高抵抗力的？

在用 i射治 i療的過程中，要多吃些什么可以提高抵抗力這個問題，在這段時間里吃什么其實也有很多食物，在飲食上要注意健康和營養(yǎng)平衡，尤其是雞蛋、牛奶、

另外，要注意補充維他i命和礦物質(zhì)豐富的食物，比如新鮮蔬菜、水果等，要適當(dāng)多吃。

這個時期如何照顧身體？

(1)關(guān)注供暖問題

過了以后，癌 i癥的身體就會變得非常虛弱，一不小心就會被寒冷侵蝕，導(dǎo)致感冒發(fā)燒。因此在日常生活中一定要做好保暖工作，尤其是白天夜間溫差大的時候，要根據(jù)溫度的變化來調(diào)整溫度。

(2)適當(dāng)休息和調(diào)理

同時要注意保持健康的生活習(xí)慣，尤其是夜間的情況，要按時睡覺，保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，這樣才能使人體早日恢復(fù)元氣。

放療期間吃些什么可以提高機體的抵抗力，其實在放療過程中可以吃很多食物，雖然放療后食欲會受到很大的影響，但是為了促進(jìn)身體的恢復(fù)，還是要多吃一些自己感興趣的食物。

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要知道自己的身體也是要好好護(hù)理的，市場上有各種各樣的身體護(hù)理產(chǎn)品，比如身體乳，但要讓身體得到更好的護(hù)理效果，就像護(hù)膚品一樣，一定要正確使用才能達(dá)到更理想的效果，那么身體護(hù)理多久做一次呢？

有規(guī)律的體檢

關(guān)于身體做護(hù)理時，是需要用身體乳的，這種產(chǎn)品在市場上隨處可見，但很多人對身體乳的使用并不了解，其實身體乳是每天用來擦一次，身體乳的效果就是每天擦一次，身體乳的效果是這樣的，如果使用時間太長，身體乳的使用效果也會下降。如果屬干性皮膚，可以每天早晚各用一次，確保皮膚不會出現(xiàn)干燥的情況。

提醒您一定要注意過敏的情況，使用不適合自己的乳液，同樣會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，如果不知道自己是否合適，可以先用少量的身體乳在皮膚上涂抹，如果沒有過敏的情況下，一天后再使用身體乳。如果使用不當(dāng)，則涂抹全身后會產(chǎn)生大量的過敏反應(yīng)。

不能長期喝糖漿

產(chǎn)婦在產(chǎn)后適當(dāng)飲用紅糖水，有利于寶寶的健康成長。由于產(chǎn)婦分娩時，體力消耗很大，加之產(chǎn)后還要給嬰兒喂奶，需要大量的碳水化合物和鐵。具有養(yǎng)血的功效，是我國傳統(tǒng)滋補佳品。不過紅糖水并不是越多越好，長期飲用不利于恢復(fù)。產(chǎn)后10天，逐漸消退，收縮也恢復(fù)正常，如喝紅糖水時間過長，會使產(chǎn)婦持續(xù)增多，可能會引起產(chǎn)婦起。產(chǎn)后7-10天內(nèi)飲用紅糖水的佳時間

不適合喝濃湯

產(chǎn)后多喝高脂濃湯，不僅影響食欲，還會使人體肥胖，體形變型，而且使中脂肪含量過高，使初生嬰兒不能耐受和吸收而引起腹瀉。懷孕期間好喝一些油脂清湯，比如蛋花湯、魚湯等。

不能吃溫燥，辛辣的食物

該產(chǎn)品可使產(chǎn)婦產(chǎn)生內(nèi)生熱氣，從而引起產(chǎn)婦上火，出現(xiàn)口舌生瘡、大結(jié)等癥狀。哺乳期的媽媽有內(nèi)熱，可以通過影響嬰兒，使嬰兒體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)熱。因此，產(chǎn)婦的飲食宜清淡溫和，特別是產(chǎn)后5-7天，應(yīng)以粥、軟飯、面條、蛋湯等為主，不能吃大蒜、辣椒、韭菜等，好不要喝。