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育嬰師的從業(yè)要求

職業(yè)道德⑴職業(yè)道德基本知識(shí)⑵育嬰員職業(yè)道德與修養(yǎng)①熱愛(ài)兒童，尊重兒童。② 愛(ài)崗敬業(yè)，服務(wù)。③ 遵紀(jì)守法，誠(chéng)實(shí)守信。⑶育嬰員工作守則基礎(chǔ)知識(shí)⑴ 0—3歲嬰兒解剖及生理發(fā)育特點(diǎn)：呼吸系統(tǒng)、系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、感覺(jué)系統(tǒng)。⑵0—3歲嬰兒心理發(fā)展特點(diǎn)：感知覺(jué)能力、記憶能力、思維能力、想象能力、注意特性、人際交往能力、自我意識(shí)、情緒與情感、意志力、氣質(zhì)特征、言語(yǔ)能力。⑶0—3歲嬰兒營(yíng)養(yǎng)：熱能、營(yíng)養(yǎng)素的基本知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)需要、膳食評(píng)價(jià)與營(yíng)養(yǎng)行為。⑷0—3歲嬰兒教育：教育意義、教育特點(diǎn)與內(nèi)容、教育原則與方法。⑸相關(guān)法律、法規(guī)知識(shí)：的相關(guān)知識(shí)、母嬰保健法的相關(guān)知識(shí)、未成年人保的相關(guān)知識(shí)、兒童權(quán)利公約的相關(guān)知識(shí)、中國(guó)兒童發(fā)展綱要（2001--2010年）的相關(guān)知識(shí)、食品衛(wèi)生法的相關(guān)知識(shí)、勞動(dòng)法的相關(guān)知識(shí)。

哺乳期媽媽如何控制飲食進(jìn)行減肥？

一、哺乳期媽媽如何控制飲食?

　　天將降好身材于美人也，必先餓其體膚、餓其體膚、餓其體膚。

　　但哺乳期媽媽可不能盲目節(jié)食，長(zhǎng)時(shí)間低熱量的飲食會(huì)影響哺乳媽媽自身的營(yíng)養(yǎng)，節(jié)食減肥也容易出現(xiàn)反彈。

　　日常飲食不宜攝入過(guò)多肥厚、油膩的高脂、高糖食物;在烹飪時(shí)盡量多焯煮、少煎炸。

　　哺乳期喝的湯水比較多，喝的時(shí)候不妨待湯涼一些，將表面凝結(jié)的油膜去掉后再喝，以減少多余的脂肪哦。

　　二、哺乳期媽媽如何適量運(yùn)動(dòng)?

　　運(yùn)動(dòng)并不一定要去健身房，也不需要用到特別的健身器材，產(chǎn)后瘦身，可以很“日?！?。

　　在運(yùn)動(dòng)形式上，月嫂建議采取溫和的有氧運(yùn)動(dòng)方式，比如慢跑，推著嬰兒車走路。

　　在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上，月嫂建議每天30-45分鐘，每周4-5次;或者每周總共兩個(gè)半小時(shí)的相應(yīng)運(yùn)動(dòng)。

　　有個(gè)比較經(jīng)典的說(shuō)法是，循序漸進(jìn)地使自己適應(yīng)一次走3公里路，每周走5天。

母嬰護(hù)理師

月嫂是母嬰護(hù)理師的俗稱，護(hù)理產(chǎn)婦與新生兒，傳統(tǒng)的服務(wù)期通常是新生兒初生的一個(gè)月（傳統(tǒng)的月子是30天），月嫂屬于人員，不同于一般的家政護(hù)理員，必須持證上崗。通常情況下，月嫂主要工作職責(zé)包括新生兒的照料，產(chǎn)婦的護(hù)理以及母嬰用品和相關(guān)區(qū)域的衛(wèi)生清潔。通常月嫂服務(wù)時(shí)間分為4小時(shí)和24小時(shí)，且絕大多數(shù)月嫂是在用戶家里提供服務(wù)。

育嬰師有年齡限制嗎？

育嬰師bai培訓(xùn)沒(méi)有太大du的年齡限制，只要是大于18歲的zhi都可以dao來(lái)報(bào)名參加育嬰師培訓(xùn)zhuan。

做育嬰師之前必需要shu進(jìn)行育嬰師培訓(xùn)的，并且在培訓(xùn)過(guò)后，要考試合格拿到證書之后才是真正的育嬰師。而且有一點(diǎn)比較重要的就是雇主在選擇育嬰師的時(shí)候，也會(huì)首先看育嬰師的證書，有育嬰師證書會(huì)被雇主優(yōu)先考慮，所以培訓(xùn)是成為育嬰師的必經(jīng)之路。