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瑜伽服常見(jiàn)面料對(duì)比

一般瑜伽服有純棉，棉麻，錦綸，滌綸面料的：

純棉的，例如皮爾，遠(yuǎn)陽(yáng)等，價(jià)位便宜，容易起球變形。

棉麻的，例如哈達(dá)，康素雅等，性?xún)r(jià)比低，穿一次燙一次，太容易皺。

滌綸的，例如路伊梵，類(lèi)似泳衣的面料，輕薄，不貼身，很涼快，但是不吸汗不透汗，天熱時(shí)候，容易覺(jué)得身體有汗味。

錦綸的面料，一般是87%錦綸和13%氨綸，這種面料好，吸汗排汗，塑形，不起球，不變形。

視你的運(yùn)動(dòng)量而定

如果你想做高強(qiáng)度的練習(xí)，如高溫瑜伽、阿湯、流瑜伽、普拉提等課程，建議穿專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)面料的緊身瑜伽服。一方面練習(xí)中出大量汗，可以迅速排出，不會(huì)像棉質(zhì)衣服吸汗后變重。

瑜伽服的選擇：

顏色，瑜伽服的選擇，顏色方面選擇稍微的淡雅一些，可以直接選擇純色，這樣會(huì)讓自己的視覺(jué)比較放松，讓自己的心緒不會(huì)過(guò)于煩躁或者受到刺激，如果是太扎眼的一些顏色可能會(huì)讓自己的內(nèi)心就比較的煩躁，甚至還會(huì)出現(xiàn)一些注意力不集中的情況