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口感酥脆甘甜的紫美人蘿卜
說到紫美人蘿卜,可是一道口感很好的蔬菜水果。紫美人蘿卜果皮和果肉都是紫紅色,看起來非常惹眼。但由于外形和普通紅蘿卜很類似,很多人會把這兩種蘿卜混淆。要知道紫美人還有一個名稱叫鳳梨蘿卜,就是因為它的口感非常酥脆甘甜。
=這個時節(jié)來碗加入香菇與火腿絲的暖心蘿卜湯
一. 食材準備
主料:蘿卜500克。
輔料:火腿50克,香菇(鮮)50克。
調料:鹽3克,味精2克。
二. 制作步驟
1. 選大蘿卜500克,洗凈后刮去皮,切成長短、粗細均勻的細絲;
2. 蘿卜絲用沸水焯透,撈出,用水洗凈,再撈出控凈水分;
3. 火腿、香菇分別切絲;
4. 小湯罐置火上,加入500克上好的雞鴨湯,燒沸;
5. 放入經(jīng)沸水焯過的蘿卜絲和切好的熟火腿絲、香菇絲;
6. 調入適量精鹽、味精,煨約10分鐘;
7. 撇凈浮沫盛在湯盆中即成。
如何防止沙窩蘿卜受熱或凍結,保持新鮮?
沙窩蘿卜是綠色的,甜而甜,清脆多汁,并且被民間。它已被民間描述為“一落八瓣”,并且它抵抗冬季儲存。它被稱為“沙窩蘿卜熱茶,充滿氣體。” 贏得了人們的青睞,是天津港的傳統(tǒng)出口貨物
如果需要儲存大量的沙窩蘿卜,應采用什么方法來防止沙窩蘿卜受熱或凍結,保持新鮮?通常使用以下方法:
一,我們可以把沙窩蘿卜分別放在籃子里,然后把儲藏室里的籃子放進方形托盤里,外面用聚乙烯塑料板覆蓋。使用這種方法的優(yōu)點是可以保存很長一段時間,直到明年五月。但是,需要注意的是,儲藏室的溫度波動不應過大,塑料中的凝結水容易引起凝結水,從而使沙窩蘿卜腐爛。
二、當溫度降到兩攝氏度時,我們可以把蘿卜一層地放在地窖里,在每一層之間撒上少量的沙子。每個堆疊應保持一定的間隙,以便于更好的通風和散熱沙窩蘿卜。儲存后,你可以每月把它翻一次,挑出生病和受傷的蘿卜。
天津沙窩蘿卜
三、用于埋沙窩蘿卜的溝渠應寬一米,深一米左右。沙窩蘿卜應該彼此相鄰放置,蘿卜根應該放在上面。這些層應覆蓋濕潤的細砂。放置代碼后,使用細土填充溝渠。應該注意的是,頂部覆蓋的土壤厚度應根據(jù)溫度進行調整。當外界溫度下降時,覆蓋土壤或草袋,以保持溝槽內的一定溫度。
普通蘿卜煮到嘴,或蘿卜沙窩蘿卜不僅吃起來美味,還有許多養(yǎng)生
因為秋冬季節(jié)也是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié),外寒熱,易出現(xiàn)氣滯積滯現(xiàn)象,吃蘿卜順氣,帶走不必要的內熱,內外平衡,身體也是健康的!普通的蘿卜煮到嘴,或蘿卜沙窩蘿卜不僅吃起來美味,而且還有許多養(yǎng)生。沙窩蘿卜里所含的維生素C的含量,高于蘋果的8到10倍,而且纖維素的含量也是比較多的,因此對于女性朋友來說,沙窩蘿卜即使可以減重,也可以美容養(yǎng)顏,它里面含有大量的淀粉酶,可以分解淀粉,能助于消化,常吃有利于順氣健胃,對上火生痰者有清熱消痰作用;尤其是,能夠促進食欲;沙窩蘿卜還可以幫助提高身體的抵抗力,加快新陳代謝。開胃蘿卜可以在0到5度之間恒溫保存。我們可以用保鮮袋在室溫下儲存。它可以存放大約15天。冬季可在陰涼處存放20-30天。
十月蘿卜小人參、冬食蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開
蘿卜作藥用處多民間說,十月蘿卜小人參、冬食蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開。蘿卜為十字花科草本植物,性平微寒,具有、健胃消食、化痰、順氣利便、生津止渴、補中安臟等。蘿卜中維生素C的含量比一般水果還多,它所含的維生素A、B以及鈣、磷、鐵等也較豐富。
蘿卜中還含有很多能幫助消化的糖化酶;促進胃腸蠕動、增進食欲的;能提高巨噬細胞活力,吞噬癌細胞,并可把致癌的亞分解掉的木質素。此外,尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、氣化黏液素、組織氨基酸、等成分。所以,它對鏈球菌、、球菌、大腸均有抑制作用。