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您在為孩子的體弱而擔心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！

在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質，強健心理素質，釋放學習壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術課程。

中華武學，博大精深。武術培訓老一輩的說法是學武的好處上可保家衛(wèi)國、鏟強扶弱；下可強身健體、抱打不平。然而在治安法制日益完善、和平與發(fā)展是必然選擇的當今社會，學武有又有哪些益處呢？且來聽聽專家人士怎么說。

首先，學習武術能夠促進血液循環(huán)，增加大腦供氧量，刺激大腦皮層神經，有助于智力開發(fā)，繼而增強體質，培養(yǎng)良好的品格。在社會生活中，能具備護體的本領，在遇到時自然會化險為夷。所謂“養(yǎng)浩然之正氣”，長期學武，心胸開闊，掃除膽小瑟縮、郁郁之氣，久之，養(yǎng)成仁義陽剛、堂正為人、充滿自信樂觀的性格特征。

其次，古人有云學習武術講求“天人合一”，這就是要對練藝合道的真諦有所感知。學武術首先要懂得積累經驗，雖知武術的每個姿勢、動作，非是一蹴而就，練幾遍就能學會的，必然經過不斷調整中的重復，由量變到質變的過程，正是千錘百煉、易熟難精，深究入髄、鐵杵成針，爐火純青，要想達到預期目標，就必須一點一滴地積累切實可行的辦法，所謂“積跬步而至千里”是也。

  女子術動作方法

  1.自衛(wèi)搏擊的基本姿勢

側身是女子自衛(wèi)與遭遇其他不測時必須注意的。道理很簡單，只有側身，才可能盡量少的暴露易遭攻擊的部位。這種側身是兩腿一前一后，屈膝、腳掌著地。兩手握拳一前一后

  2.拳是人的攻擊手是靈活的，在攻防中，手的威力又，而手的攻擊形式以拳為主。

   (1)直拳又稱沖拳，主要是直線用拳直接攻擊對方面部和胸部。

   (2)勾拳又稱抄拳，主要走弧線或直線，由下方用拳面擊打對方腹部、下頜等。

  (3)劈拳由上往下，以拳外背棱或指棱攻擊對方面部的拳法。

  (4)鞭拳由左右以拳背攻擊對手頭部的拳法

在詠春拳法的訓練中.有“定勢發(fā)力”和“移動發(fā)力”兩種形式。定勢發(fā)力培養(yǎng)習拳者在靜止狀態(tài)下的整體發(fā)拳勁力.而移動發(fā)力則培養(yǎng)習拳者在動態(tài)環(huán)境下的整體發(fā)拳勁力。

   往往移動發(fā)力更接近實戰(zhàn)的環(huán)境，因為敵我雙方始終在不斷的移動狀態(tài)下。而許多習拳者在站定不動的情況下雖然可以發(fā)出整勁.可一旦迅速移動起來，卻只能發(fā)出一臂一腿之力。又變成了散勁.實不足以應付訓練有素者連續(xù)的攻擊和沖撞之力。

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      中國詠春拳有超過兩百年的歷史，是中國南方武術的代表。詠春拳并不算是一個門派，而是一門流傳于民間少數人手中的寶貴技擊武學，其手法靈活多樣、獨樹一幟。

　　“詠春拳是與生活融合得很貼切、很生活化的拳術，平時在家里扯扯拳、打打掌都是很好的體驗?！币晃辉伌簮酆谜哌@樣說。

       詠春拳的三大套路主要包括“小念頭”、“尋橋”和“標指”，它拳快而防守緊密，馬步靈活而上落快，攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ?，注重剛柔并濟，氣力消耗量少?/span>