南陽少兒武術(shù)班擇優(yōu)推薦,中體詠春師資力量強(qiáng)大

您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

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您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

散打搏擊培訓(xùn)挫擊法

挫擊法既可運(yùn)用于競技搏擊對抗中，也可運(yùn)用于街頭打斗中，挫擊法是指運(yùn)用不出則已，出則必殺的技擊原則，采取突然重?fù)艄艋蚍磽簦⒋虿珦襞嘤?xùn)一擊便可給對方造成重創(chuàng)，從而挫傷對方進(jìn)攻的信心和勇氣，不敢再冒然進(jìn)攻，甚至一擊之下就可給對手造成傷痛，喪失打擊能力，無法再與我進(jìn)行搏l斗。

當(dāng)在散打搏擊培訓(xùn)對抗的過程中，對方連連不斷的向我攻擊時(shí)，我處于被動(dòng)的局面之下，此時(shí)便可運(yùn)用挫擊法，或出拳突然攻擊對方主要要害部位比如面部，小腹關(guān)節(jié)等處，或突然近身實(shí)施快摔，一下把對手掀翻在地，以此來扭轉(zhuǎn)被動(dòng)的局面，一擊見l效轉(zhuǎn)敗為勝。

運(yùn)用挫擊法同樣要求具備靈敏的反應(yīng)，準(zhǔn)確的判斷，迅捷的出擊，學(xué)會(huì)洞察對方漏洞，尋找破綻，一有機(jī)會(huì)立刻施出重?fù)?，散打搏擊培?xùn)重創(chuàng)對手，挫擊法的優(yōu)點(diǎn)是能夠做到亂中有靜，轉(zhuǎn)敗為勝，一招制敵。

當(dāng)然運(yùn)用挫擊法是在自己處于被動(dòng)的情況下的，要求必須具備一定的防守和抗擊打能力。散打搏擊培訓(xùn)挫擊法的技擊原則是要求擊打人體要害部位，擊中便可給其重創(chuàng)，甚至使之喪失戰(zhàn)斗力，這樣才能達(dá)到一招制敵，瞬間擊敗對手的效果。

呼吸。講究提、托、聚、沉四法。跳躍時(shí)用提法，靜止性動(dòng)作用托法，剛勁性動(dòng)作用聚法，由高到低的動(dòng)作用沉法。

   節(jié)奏性。在演練中，快與慢、動(dòng)與靜、剛與柔、起與伏等多種矛盾的對比越鮮明，越突出，節(jié)奏性越強(qiáng)。長拳動(dòng)作舒展，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍較大，對肌肉和韌帶的柔韌性、彈性都有較高要求。同時(shí)，由于長拳動(dòng)作大多是用大肌肉群來進(jìn)行活動(dòng)的，要求肌肉活動(dòng)量大而且迅速，需氧量較大，因此對提高心肺功能也有良好作用。  

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      中國詠春拳有超過兩百年的歷史，是中國南方武術(shù)的代表。詠春拳并不算是一個(gè)門派，而是一門流傳于民間少數(shù)人手中的寶貴技擊武學(xué)，其手法靈活多樣、獨(dú)樹一幟。

　　“詠春拳是與生活融合得很貼切、很生活化的拳術(shù)，平時(shí)在家里扯扯拳、打打掌都是很好的體驗(yàn)?！币晃辉伌簮酆谜哌@樣說。

        學(xué)詠春拳本身，就是一種修行，讓人從與世俗生活完全不相關(guān)的一個(gè)角度來審視、驗(yàn)證與修證自己的生活哲學(xué)，所以說，詠春拳，禪拳合一。

       詠春拳的三大套路主要包括“小念頭”、“尋橋”和“標(biāo)指”，它拳快而防守緊密，馬步靈活而上落快，攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ?，注重剛?cè)岵?jì)，氣力消耗量少。

對中國傳統(tǒng)武術(shù)有一定了解的人都知道，傳統(tǒng)武術(shù)不管是太極詠春或是其它的，都是有套路的，如果不按照套路來，武術(shù)就只是花架子。以前通過這樣一個(gè)笑話：一個(gè)會(huì)武術(shù)的和不會(huì)武術(shù)的過招，會(huì)武術(shù)的正準(zhǔn)備扎個(gè)馬步開始出招，不會(huì)武術(shù)的開始就是一頓狗刨，把會(huì)武術(shù)的人套路都打亂了，于是落荒而逃；雖是笑話，其實(shí)也一定程度上反映了傳統(tǒng)武術(shù)對套路的重視程度。

隨著朝代更迭的結(jié)束，也隨之漸行漸遠(yuǎn)，慢慢的傳統(tǒng)武術(shù)變成了強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性的不二選擇；不是實(shí)戰(zhàn)性變差了，而是現(xiàn)在習(xí)武的目的不是為了保家衛(wèi)國，所以目的性也沒有那么強(qiáng)，所以就有很多人認(rèn)為傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)戰(zhàn)性沒有那么強(qiáng)。

至于說現(xiàn)代搏擊連勝太極詠春，導(dǎo)致很多人對傳統(tǒng)武術(shù)失望，但是太極雷雷和詠春丁浩只能代表個(gè)人，并不能代表太極詠春，更何況全部的傳統(tǒng)武術(shù)呢，以這兩次比賽來評判傳統(tǒng)武術(shù)不具備實(shí)戰(zhàn)性實(shí)在是有些牽強(qiáng)。