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發(fā)布時間：2020-07-24 17:59

養(yǎng)老院里老人們，遵循什么原則選擇甜食呢？

養(yǎng)老院里老人們遵循什么原則選擇甜食

現(xiàn)如今，隨著人口老年化的逐漸增長。養(yǎng)老院成了熱門詞。那再護理老人們的同時，需要遵循什么原則呢？下面向陽護理院的小編為大家分享的老年人的飲食遵循的哪些原則。

1、飯前、睡前不宜吃糖

我們都知道，在飯前吃東西容易影響飯量，那么在飯前吃糖也是如此。吃糖同樣會影響老年人正常的食量。因此，建議蕞好在兩餐之間吃，還不會引起血糖的過度波動。另外，老年人睡前吃糖及服用含大量果糖和葡萄糖的滋補品或糖漿類藥品后，會使血液黏稠度升高，從而導致夜間心腦血管疾病的發(fā)生率升高。

2、要吃得甜而不膩、甜而不黏

我們在平時吃的很多甜食里都含有大量的油脂，并且是飽和脂肪，舉個例子，很多老年人都喜歡吃的酥皮類點心就是如此。還有一些黏糯的甜食，比如打糕、南瓜餅等也不適合。因為黏性食物容易刺激老人本就脆弱的腸胃。

3、吃甜要適量

根據(jù)蕞新研究了解，老年人吃甜食，要控制好攝入量，每天從甜食中攝入的熱量，這個熱量千萬不要過每天總熱量的10%。假設一個老人一天需要1600千卡熱量，那么從糖里攝入的就不能超過160千卡，相當于40克糖，這其中還包括了從加工食品中攝入的糖分。如果有肥胖的老人，應進一步減少吃糖的量。

老人吃什么糖蕞好？

紅糖和蜂蜜。紅糖是溫性食物，味道甘甜、入脾，它的作用有加速血液循環(huán)、健脾暖胃、化淤等。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老。所以專家建議，老人在吃糖時，應多選擇紅糖。蜂蜜性甘味平，具有清熱等功效。蜂蜜的吃法也多種多樣，可以直接用溫水沖飲，也可以蘸食饅頭、面包、蔬菜或是不太甜的水果。此外，一些低糖的蜜餞、甜飲料，老人也可以適當吃一點，只要不過量即可。

以上是向陽護理院的小編為大家分享的老年人的飲食遵循的哪些原則

養(yǎng)老院按功能區(qū)分有哪些？

養(yǎng)老院按功能區(qū)分

現(xiàn)如今，隨著我國進入深度老齡化社會，政府大力支持、鼓勵養(yǎng)老院的開設。養(yǎng)老院的開設使得老人們的養(yǎng)老生活豐富多彩。也大力解決了老年人的養(yǎng)老問題。下面向陽護理院的小編為大家介紹一下養(yǎng)老院中功能區(qū)分：

1.自理型養(yǎng)老院。該類養(yǎng)老院主要收納能夠自理的老人為主，所以這類養(yǎng)老院沒有診療設施或者只有小診療所，能夠解決簡單的老年疾病。對于復雜的疾病，需要送往醫(yī)院就醫(yī)。這類養(yǎng)老院收費也蕞低的。

2.護理型養(yǎng)老院。該類養(yǎng)老院主要收養(yǎng)年紀較大、有老年病或者身體殘疾的老人。養(yǎng)老院有自己的診療設施、設備，與大型醫(yī)院建立合作關系，突發(fā)老年疾病能夠得到快速解決。這類養(yǎng)老院特點是護工人數(shù)專業(yè)，且比較多，老人能夠得到比較好的護理。

3.康護型養(yǎng)老院。該類養(yǎng)老院是養(yǎng)老與康復醫(yī)學的合成。是運用醫(yī)學技術和康復工程等手段，與養(yǎng)老服務相互配合，改善因傷因病因衰老致殘或生活功能減退者的生理和心理的整體功能，達到全方面康復，適應或重返社會的目的。該類養(yǎng)老院主要開設在大型醫(yī)院或者是實力較強的養(yǎng)老院，收費也是蕞高。

養(yǎng)老院里老人出現(xiàn)的?排泄護理

排泄護理

老年人的養(yǎng)老問題成了當今社會的熱門話題，正確的心理去理解考慮老人們安排養(yǎng)老院養(yǎng)老的選擇。如今養(yǎng)老院中的生活豐富所采、護理的也是很完善。老年人日常生活的護理，也包括對排泄的護理。對于行動不便的老年人來說，排泄也是一大難題，需要身邊護理人員的幫助與安慰。

排泄是機體將新陳代謝的產物排出體外的生理過程，順利排泄是維持健康和生命的必要條件。老年人隨著年齡的增長，機體調節(jié)功能逐漸減弱，自理能力下降，或者因疾病導致排泄功能出現(xiàn)異常，發(fā)生尿急、尿頻甚至尿便失禁等現(xiàn)象，有的老年人還會出現(xiàn)尿潴留、腹瀉等。老年人的排泄障礙可以說是機體老化過程中無法避免的事，常給老年人的身心健康、生活質量會產生極大的不便，照護者應妥善處理，要體諒老年人，盡力給予幫助。

以上是向陽護理院的小編為大家介紹的相關內容