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3. 遺傳因素會影響皮膚干燥的風險

研究人員說，皮膚干燥可以遺傳。根據(jù)一項研究，控制蛋白質(zhì)絲蛋白的產(chǎn)生的基因突變在皮膚屏障的形成和保濕中起著重要作用，可導致多種皮膚疾病。 患有這些突變的人估計占人口的10％，皮膚較干燥，出現(xiàn)的機會更大。 特應性皮炎是的常見類型。

如果你的家中有膚干燥，那么你應該注重保濕。尋找保濕劑中的神經(jīng)酰胺和脂質(zhì)，可以幫助建立并加強皮膚屏障。

找誘因干燥誘因一：空調(diào)

雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低?？照{(diào)的冷風會使室內(nèi)的空氣變得干燥，而外界濕度沒有夏天那么大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現(xiàn)細小的。　　

干燥誘因二：紫外線

隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋，也會來找皮膚的麻煩?！　?

干燥誘因三：過度洗浴

夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多?！　?

氣候變化后，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數(shù)過多容易把自動脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對皮膚的保護，細胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)，皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。　　

干燥誘因四：夏季保養(yǎng)品

夏天用的保養(yǎng)品強調(diào)的都是清爽,可這些保養(yǎng)品到夏末秋初就有點“不合時宜”了，保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，所以開始使用一些保濕護膚品，減少水分的散失。

宜吃/忌吃 食物宜：1.食物多樣化，保證營養(yǎng)均衡，雞鴨魚肉五谷雜糧蔬果都要吃，每一種營養(yǎng)素都需要在營養(yǎng)均衡基礎上才能有效被身體吸收；

2.多吃富含鐵的的食物，促進造血；

3.多吃富含鈣的食物，鈣促進鐵的吸收；

4.多吃富含維生素C的食物，維生素C促進礦物質(zhì)吸收。

忌: 茶、咖啡中的多酚類物質(zhì)，會抑制鐵的吸收，有皮膚干燥和其他不適癥狀的人群，應盡量減少飲用茶和咖啡。

天使愛美麗--皮膚干燥的真正原因

怎么能讓皮膚干燥而毀了這一切呢?!皮膚干燥可不是缺乏水分這么簡單，而是缺乏了某種維生素導致，嚴重者甚至出現(xiàn)，那到底是缺了哪種維生素呢?讓小編來帶大家了解一下吧~皮膚干燥缺乏維生素A

如果身體缺乏了維生素A，皮膚表面所分泌的黏液和皮脂會隨之減少，皮膚和黏膜的抵抗力也會有所下降，所以會引起皮膚干燥、脫屑、角質(zhì)化、毛囊突起、沒有光澤。缺乏維生素A還會有眼睛干燥、畏光、多淚、視覺模糊的表現(xiàn)。