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蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號,公司主營桶裝、瓶裝、袋裝飲用水,飲水機及其配件,我們始終為客戶提供好的產(chǎn)品和技術(shù)支持、健全的售后服務。
水量控制
飲水不足損傷 北京大學公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)學、博士生導師李可基表示,飲用水的首要營養(yǎng)作用是為機體提供水,一般情況下,人每日維持2-3升左右水的進出平衡,水入不敷出可以造成機體脫水。研究發(fā)現(xiàn),如果水攝入少,患和泌尿系統(tǒng)的幾率將增加。身體缺水時,不僅影響,還容易造成泌尿系統(tǒng)的增加。由于純凈水和蒸餾水在生產(chǎn)過程中將水中有害物質(zhì)去掉的同時,也去掉了有益的物質(zhì),因此,建議不要長期飲用純凈水和蒸餾水。飲水不足造成機體脫水,甚至造成低血鈉,輕者影響認知功能和體力工作能力,重者導致。
天熱喜好冰水
許多人在夏天喜歡將水冰后直接拿出來喝,其實這樣不利健康。因為冰水抑制了機體腸胃的消化能力,減弱了機體的功能。夏天飲水的溫度一般與室內(nèi)溫度相當為好?! ∫冉】邓 ‖F(xiàn)在市面上水的種類繁多,常見的水有礦泉水、純凈水、蒸餾水等等。因為低鈉礦泉水鈉含量更低,必須符合國際低鈉標準≤20mg/L。對于我們來說,喝健康水是重要的?! ?
礦泉水和純凈水哪個好
專家表示,純凈水可以直接飲用,也可以加熱飲用,水本身不會有太大變化。而礦泉水飲用時一般不建議加熱。礦泉水含有鈣、鎂等微量元素,有一定的硬度,常溫下呈離子狀態(tài),如果煮沸,所含的鈣、鎂等易生成水垢,不利于人體吸取。