軟式練習(xí)標(biāo)槍廠家生產(chǎn)基地【魯冠文體】

軟式標(biāo)槍介紹軟式擲準(zhǔn)標(biāo)槍的槍體長(zhǎng)0.3m~0.32m,呈橄欖狀,槍體裝有響哨,由柔軟的泡沫材料制成,是專為7~12歲的少年兒童所設(shè)計(jì),安全系數(shù)較高,能消除學(xué)生們的恐懼心理。軟式擲準(zhǔn)標(biāo)槍顏色多樣,造型奇特,像火箭一樣。軟式擲準(zhǔn)標(biāo)槍可分解和自由組合進(jìn)行的體育項(xiàng)目,不但能發(fā)揮學(xué)生的思維,而且能增強(qiáng)趣味性。

聯(lián)系軟式標(biāo)槍投擲步的第三步是由左腳落地開始的，左腳一落地，右腿膝關(guān)節(jié)自然彎曲，大腿帶動(dòng)小腿積極有力地向前擺出，當(dāng)右腿靠近左腿時(shí)，左腿快速有力地蹬伸，促使右腿加快前邁。此時(shí)髖軸轉(zhuǎn)向投擲方向，并與肩軸形成交叉狀態(tài)。左臂自然擺至胸前，有助于左肩繼續(xù)向右轉(zhuǎn)動(dòng)，加大軀干的向右扭轉(zhuǎn)。

使用軟式標(biāo)槍時(shí)右腳尖外轉(zhuǎn)用腳跟外側(cè)先落地，然后過渡到全腳掌，與投擲方向成45度角左右。軀干和右腿成一條直線，整個(gè)身體向后傾斜與地面形成一定的夾角。

動(dòng)作速度的決定因素在標(biāo)槍訓(xùn)練中的體現(xiàn)

技術(shù)原理告訴我們出手速度的快慢決定著投擲成績(jī)的好壞,由于標(biāo)槍項(xiàng)目的器械輕、速度快、動(dòng)作技術(shù)比較復(fù)雜等特點(diǎn)，故動(dòng)作速度訓(xùn)練在標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員的整個(gè)訓(xùn)練過程中更具有特殊的意義。動(dòng)作速度訓(xùn)練在各個(gè)訓(xùn)練時(shí)期和階段都成為重要的訓(xùn)練內(nèi)容之一。這是不斷提高投擲成績(jī)，并在激烈比賽中獲勝的關(guān)鍵。