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戶外拓展訓(xùn)練器|戶外拓展運(yùn)動(dòng)
戶外拓展訓(xùn)練器材的組成包括:團(tuán)隊(duì)熱身、個(gè)人項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目、回顧總結(jié),素質(zhì)拓展項(xiàng)目的特點(diǎn)有綜合活動(dòng)性、挑戰(zhàn)極限、集體中的個(gè)性、高峰體驗(yàn)以及自我教育等。圖中為65式指北針,具有指向、測(cè)距、量角、地圖比例尺測(cè)距等多種功能。參訓(xùn)者通過野外戶外拓展器材,可直接參與一些精心設(shè)計(jì)的程序,繼而自我發(fā)現(xiàn)、自我激勵(lì)、達(dá)至自我突破、自我升華的新穎有效的訓(xùn)練方法。
戶外拓展訓(xùn)練器材并非體育加娛樂,而是對(duì)正統(tǒng)教育的一次提煉和綜合補(bǔ)充。通過戶外拓展訓(xùn)練器材素質(zhì)拓展項(xiàng)目專用器材野外戶外拓展器材中的情景設(shè)置,使參加者充分體驗(yàn)所經(jīng)歷的各種情緒,尤其是消極情緒,從而深入了解自身(或團(tuán)隊(duì))面臨某一外界刺激時(shí)的心理反應(yīng)與后果,進(jìn)而學(xué)會(huì)控制、實(shí)現(xiàn)超越。如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。
若想詳細(xì)了解戶外拓展訓(xùn)練器材素質(zhì)拓展項(xiàng)目專用器材野外戶外拓展器材等信息則聯(lián)系重慶渝輪拓展,專業(yè)從事戶外拓展多年,擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
戶外拓展運(yùn)動(dòng)中的野外生存
補(bǔ)充能量
水:生命離不開水。所有生物都依賴于水,所有的生物也都含有水。沒有食物,煙臺(tái)拓展,正常人平均能活三周,但沒有水三天也活不了。正常人平均每天耗水2-3升。呼吸、工作強(qiáng)度加大、氣溫升高和出汗等都會(huì)促使人體失去水分。必須不斷補(bǔ)充水分以維持正常水分平衡。所以水需要優(yōu)先考慮。其功能體現(xiàn)在兩個(gè)方面:提高個(gè)體的環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力、提高組織的環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力。流動(dòng)的水源是理想的。
維持體液平衡:為了使水分消耗低程度,可以采取以下措施:a多休息,少運(yùn)動(dòng)。b不要抽煙。c呆在陰涼場(chǎng)所。如果找不到,可搭一涼棚。d不要躺在熱騰騰的地上。e不要進(jìn)食或盡可能少進(jìn)食。如果身體得不到水分,體液會(huì)從要害轉(zhuǎn)移以便消化食物,這會(huì)加速脫水。脂肪很難消化,需要大量水分。市場(chǎng)中很多旅游公司,也推出了拓展培訓(xùn)和旅游相結(jié)合的特色旅游,在旅游的同時(shí),穿插一兩個(gè)業(yè)余級(jí)別的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目。f不要飲酒,那樣會(huì)使消耗大量水分。g不要談話——不要用嘴呼吸。
野外求生基本常識(shí)
尋找生機(jī)
險(xiǎn)情:受傷
糟糕的狀況:生命垂危。
解決方案:首先就是進(jìn)行自救,戶外拓展訓(xùn)練,先包扎傷口好傷口,防止血液繼續(xù)流失,同時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的敷藥處理防止發(fā)炎等,如果已經(jīng)失去基本的行動(dòng)能力,那就盡力保持清醒,同時(shí)盡可能,減少體力的消耗和傷情的加劇。第二步是馬上進(jìn)行呼救,如果同伴在身邊可以依靠同伴,如果是同伴受傷了,在給同伴進(jìn)行包扎后,可以在原地進(jìn)行標(biāo)記,威海拓展,如果要去遠(yuǎn)處呼救,環(huán)翠區(qū)拓展,一定要將同伴轉(zhuǎn)移到安全的地方,同時(shí)留下足夠的水源和食物。如果和同伴走散了的時(shí)候自己卻遭遇受傷的情況,可以用信號(hào),電話,對(duì)講機(jī)等手段聯(lián)系同伴或者其他人,總之要盡快尋找到可以幫助自己進(jìn)行救治的人。第三步是盡快離開險(xiǎn)地,在條件允許的情況下立刻離開野外,回到有條件的社會(huì)環(huán)境中進(jìn)行。重慶戶外拓展|親子戶外拓展哪家好重慶戶外拓展,親子戶外拓展哪家好,重慶渝倫企業(yè)。
拓展訓(xùn)練戶外拓展運(yùn)動(dòng)
戶外拓展訓(xùn)練|戶外拓展訓(xùn)練內(nèi)容
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經(jīng)驗(yàn)分享原理:通過讓學(xué)員參與精心設(shè)計(jì)的與定向運(yùn)動(dòng)、野外生存等有機(jī)結(jié)合的新穎、刺激、充滿懸念的游戲,體驗(yàn)心理與身體方面的挑戰(zhàn),重慶戶外拓展訓(xùn)練,并使思想和認(rèn)識(shí)得到啟發(fā);通過共同的討論與總結(jié),戶外拓展訓(xùn)練場(chǎng)地,感悟如何從不同的角度去觀察、發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題。在過程中經(jīng)歷失敗,戶外拓展訓(xùn)練內(nèi)容,分享成功經(jīng)驗(yàn)與做人做事之道。企業(yè)反復(fù)做拓展的必要性——重慶渝倫拓展(一)為團(tuán)隊(duì)獲得更高昂的士氣和戰(zhàn)斗力在野外做拓展訓(xùn)練中,面對(duì)高難度和高空體驗(yàn)時(shí),個(gè)人是無法僅用自己的力量來完成全部課程的訓(xùn)練。
對(duì)于組織,拓展培訓(xùn)有以下好處:
1. 使員工進(jìn)一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo);
2. 增強(qiáng)組織的凝聚力樹立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)改善人際關(guān)系;
3. 形成積極向上的組織氛圍改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流使組織面對(duì)各種變革與挑戰(zhàn)更為從容有序使員工表現(xiàn)出更佳的領(lǐng)導(dǎo)與管理才能挖掘員工的內(nèi)在能量,使之聚合,并在工作中全部釋放出來