重慶市戶外拓展運(yùn)動(dòng)給您好的建議「渝倫企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展」

六一兒童節(jié)游戲大全

六一兒童節(jié)游戲大全

16、動(dòng)作接龍 規(guī)則：由兩人上場比試由方先做動(dòng)作對手跟著做再加上自己新動(dòng)作次類推接上忘記者出局

　　17、倒著說 規(guī)則：先規(guī)定出題字?jǐn)?shù)比輪出題必須四字內(nèi)也說出題人任說句我好人答題人必須5秒鐘之內(nèi)把剛才句反過來說也人好我說出或者說錯(cuò)算失敗、

　　18.正反說 選幾口齒伶俐人參加游戲主持人要事先準(zhǔn)備好些詞語主持人說詞語要參加游戲人反著說遍比新年好游戲者要立刻說出好年新說錯(cuò)或者楞住人即被淘汰從三字開始說起第二輪四字第三輪五字此類推估計(jì)五字上時(shí)候游戲者所剩無幾了

　　19、猜謎語：每人猜三條每猜條獲獎(jiǎng)券張 2、繞口令：抽號進(jìn)行每人繞口令次凡能準(zhǔn)確、流利、 停頓讀完繞口令者獲獎(jiǎng)券張 3、吹蠟燭：每人吹次凡口氣吹滅十支蠟燭者獲獎(jiǎng)券 張 4、摸鹿鼻子：每人摸次蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈凡摸鹿鼻子 獲獎(jiǎng)券張 5、打保齡球：每人打三次凡10米距離內(nèi)打目標(biāo)者獲獎(jiǎng)券張 6、7、釣魚：每人釣分鐘釣三條者獲獎(jiǎng)券張釣六條者獲 獎(jiǎng)券二張此類推 8、挾乒乓球：每人挾分鐘挾完20乒乓球者獲獎(jiǎng)券張 挾完40乒乓球者獲獎(jiǎng)券二張 9、套圈：每人套五次套二者獲獎(jiǎng)券張?zhí)姿恼?獲獎(jiǎng)券二張?zhí)孜逭攉@獎(jiǎng)券三張11、 12、運(yùn)用音吹蠟燭：主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃若干道問題主持人提問問題參賽者需用回答發(fā)出氣息吹滅蠟燭即得獎(jiǎng)劵：主持人問：有兔子草地上會(huì)做回答者用撲過去撲發(fā)音而噴出氣息來吹滅蠟燭

　　20、搶說運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：主持人準(zhǔn)備好籃球參賽者兩人組兩人互相傳球人傳球時(shí)必須先說出運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目名稱(滑冰)另人接球時(shí)必須馬上說出另運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目名稱分鐘內(nèi)誰說出運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多誰即得獎(jiǎng)品

　　21、妙接對聯(lián)或歇語：主持人要準(zhǔn)備好三條對聯(lián)或歇語主持人說出上聯(lián)或下聯(lián)讓參賽者來接對即得獎(jiǎng)品參賽者接對聯(lián)或接歇語過程其人得提示

戶外素質(zhì)拓展對青少年的意義：

    現(xiàn)如今，很多家長都想在假期、寒暑假送孩子去戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練，他們覺得這不僅僅是孩子娛樂的一個(gè)方式，還是鍛煉孩子的一個(gè)好機(jī)會(huì)。讓我們一起來看看戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練對孩子的意義有哪些吧：    

    1、加強(qiáng)了人與人之間的交流與合作，拓展青少年的綜合素質(zhì)，剛強(qiáng)品格，提高交際能力，共同構(gòu)成一個(gè)融洽、和諧的集體。為以后的工作建立良好的人脈關(guān)系并提高自己的交際能力打下基礎(chǔ)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

    2、進(jìn)一步增強(qiáng)集體凝聚力，是讓隊(duì)員真正的感覺到自己是團(tuán)隊(duì)的一份子，而非口頭上的，讓每個(gè)成員有一種歸屬感而非只停留于形式，讓每個(gè)舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。

    3、提高青少年們的學(xué)習(xí)熱情和活動(dòng)激情，將學(xué)習(xí)與生活緊密聯(lián)系起來，堅(jiān)持兩手抓，共同發(fā)展。

參加水上拓展訓(xùn)練有什么好處呢?      

    水上拓展強(qiáng)調(diào)的是一種以娛樂 體能訓(xùn)練為一體的體驗(yàn)。在重慶炎熱的夏天，只想呆在空調(diào)房里或者是呆在水里面，這時(shí)候參加水上拓展訓(xùn)練就太香了。

    水上拓展訓(xùn)練不僅把人能夠從忙碌的生活中解放出來，并且能夠讓學(xué)員樹立良好的團(tuán)隊(duì)合作意識，讓其意識到自己個(gè)人能力的不足，感受個(gè)人和團(tuán)體的關(guān)系；體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要意義，學(xué)會(huì)合理運(yùn)用資源；學(xué)會(huì)并懂得溝通的重要意義，掌握溝通的技巧；達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的，挑戰(zhàn)個(gè)人體能極限，增強(qiáng)體魄，鍛煉心智和毅力。

    水上素質(zhì)拓展訓(xùn)練，不僅在炎熱的夏天起到了鍛煉孩子身心的目的，還起到了放松身體的目的。在重慶，夏天是很容易中暑的，參加水上素質(zhì)拓展訓(xùn)練是不會(huì)存在這個(gè)問題的。

?冬季進(jìn)行戶外素質(zhì)訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

冬季進(jìn)行戶外素質(zhì)訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

    隨著天氣越來越冷，還是會(huì)有很多人想去參加戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)去鍛煉身體，在冬天，進(jìn)行戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練是需要注意一些事項(xiàng)的：

    1、安全問題。

    隨著氣溫的降低，野外的道路上會(huì)有冰塊出現(xiàn)，要是摔倒后果非常嚴(yán)重，防滑鞋要準(zhǔn)備好，還要就是要預(yù)防突發(fā)天氣，帶好相應(yīng)的器材，確保戶外拓展訓(xùn)練的安全。

    2、項(xiàng)目安排。

    冬季由于大家穿的衣服都比較多，在開展拓展訓(xùn)練的時(shí)候活動(dòng)不太方便，在不影響培訓(xùn)效果的情況下，拓展教練會(huì)安排一些容易操作的項(xiàng)目，并且多做一些安全方面的引導(dǎo)。

    3、保護(hù)皮膚。

　　冬天的寒風(fēng)吹在臉上像刀割一樣，這對于皮膚的損傷很大，尤其是皮膚本身就不好的人，帶好保濕類護(hù)膚品是必須的，建議是油性較大的，可以有效的保證皮膚不粗糙干燥。

    為了保證冬季戶外拓展訓(xùn)練的順利進(jìn)行，確保人身的安全，充足的準(zhǔn)備是不能缺少的，小編建議大家需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來確認(rèn)。