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NYC是全球連鎖紐約國(guó)際兒童品牌俱樂部,也是五星級(jí)早教托育機(jī)構(gòu),NYC提供豐富的早教體驗(yàn),也有豐富的寶寶游泳體驗(yàn)館,給寶寶一個(gè)舒適,安全,舒心的游泳館。我們堅(jiān)信每個(gè)孩子都擁有自然賦予的潛質(zhì),我們堅(jiān)信更多豐富體驗(yàn),才能激發(fā)孩子無(wú)限潛能。
游泳對(duì)寶寶有這些好處:
● 游泳時(shí)的肢體活動(dòng)需要神經(jīng)的協(xié)調(diào)和配合,有助于寶寶的感覺系統(tǒng)和平衡能力的發(fā)育。
● 游泳可以促進(jìn)寶寶新陳代謝的能力,改善寶寶的消化能力,增進(jìn)寶寶進(jìn)食的欲望。
● 經(jīng)過一段時(shí)間的水中運(yùn)動(dòng)以后,寶寶的體能消耗增加,寶寶更容易入睡,并且會(huì)睡的很香。
● 游泳可以促進(jìn)寶寶心臟和肺功能的發(fā)育,增強(qiáng)寶寶的抗病能力。
注意控制游泳時(shí)長(zhǎng)
寶寶游泳的時(shí)間可不是越長(zhǎng)越好,游泳的合適時(shí)間應(yīng)當(dāng)根據(jù)寶寶的大小合理掌握。
剛剛出生48小時(shí)以后的寶寶就已經(jīng)開始讓游泳了。
寶寶越小,游泳的時(shí)間就應(yīng)相對(duì)的縮短:
● 新生兒期的寶寶游泳的時(shí)間一般不要超過10分鐘;
● 出月以后寶寶游泳的時(shí)間可以相應(yīng)的延長(zhǎng)到10-15分鐘;
● 在半歲以內(nèi)時(shí)不要超過20分鐘;
● 半歲以后的寶寶游泳的時(shí)間可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)到20-30分鐘之間;
● 1歲以上時(shí)如果寶寶體力較好,游泳的時(shí)間可以達(dá)到半小時(shí)。
游泳雖好,但寶寶游泳的頻率每周丨多不能超過一次。
水溫也有講究
寶寶越小,對(duì)外界環(huán)境溫度的適應(yīng)能力越差,對(duì)于游泳池水溫的要求越嚴(yán)格。
● 一般來(lái)說(shuō),新生兒期的寶寶剛剛離開母體,環(huán)境溫度過低容易導(dǎo)致寶寶患病,游泳池溫度需要調(diào)控在人體體溫的水平,在37~38度左右;
● 隨著寶寶的月齡增加,寶寶對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力增強(qiáng),出月以后的寶寶游泳時(shí)水溫可以適當(dāng)?shù)脑?5度到38度之間;
● 半歲以后的寶寶,對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力增強(qiáng),自身溫度的調(diào)控能力增強(qiáng),水溫在32度到37度之間都是可以的。
總而言之,嬰兒游泳的確對(duì)寶寶的身心健康成長(zhǎng)有好處。一般情況下,出生48小時(shí)以后的新生兒,只要在48小時(shí)以內(nèi)無(wú)明顯禁忌情況,就可以每周進(jìn)行一次嬰兒游泳。隨著寶寶的成長(zhǎng)及適應(yīng),嬰兒游泳的頻率可逐漸增至為每周1-2次甚至2-3次。