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發(fā)布時(shí)間:2020-12-01 12:06  






瓶裝水是否含氟化物??消費(fèi)者出于各種原因飲用瓶裝水,包括作為口味偏好或作為便利的水合手段。瓶裝水中可能沒有足夠的氟化物,這對(duì)防止蛀牙和促進(jìn)口腔健康非常重要。

??一些瓶裝水含有氟化物,有些則不含。氟化物可以在用于裝瓶的來源水中天然存在或可以添加。本簡介中,瓶裝水生產(chǎn)廠家小編將回答關(guān)于瓶裝水和氟化物的常見問題。

??瓶裝水是否含有氟化物?

??瓶裝水可能含有氟化物,具體取決于水源。氟化物可以自然地存在于水的原始來源中,許多公共水系統(tǒng)將氟化物加入其水中。美國食品和藥管理局(FDA)根據(jù)幾個(gè)因素,包括水源,設(shè)定了瓶裝水中氟化物的限量。喝那么多水,你知道1元,2元和3元甚至更貴的礦泉水有啥區(qū)別不其實(shí)嚴(yán)格來說,它們都有一個(gè)共同的名字叫,瓶裝水是不是突然感覺高大上了呢。被標(biāo)記為去離子水、純化水、去礦物水或蒸餾水的瓶裝水產(chǎn)品,已經(jīng)以不含有或僅含痕量氟化物的方式進(jìn)行處理,除非他們特別列出氟化物作為添加成分。

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嬰兒適合喝純凈水嗎?很多人關(guān)注的點(diǎn)其實(shí)不是成年人,而是嬰兒,因?yàn)閶雰簺]法吃大量瓜果蔬菜,就沒法補(bǔ)充這些礦物質(zhì)怎么辦?

這個(gè)問題其實(shí)有一定意義,但是想想嬰兒每天能喝多少水,能有多少礦物質(zhì)?

至于嬰兒,還是建議乳喂養(yǎng),乳中本身含有很多礦物質(zhì)和微量元素,第二,嬰兒幾個(gè)月后,及時(shí)添加輔食。

不要指望喝點(diǎn)水就能給嬰兒補(bǔ)充多少礦物質(zhì)和微量元素。



不知道從什么時(shí)候起,“多喝熱水”這四個(gè)字開始遭到大家瘋狂吐槽:胃疼~ 多喝熱水!我失戀了~多喝熱水!我感冒了~ 多喝熱水!天涼了,感冒的高發(fā)季也隨之到來。如果你不小心中招,身邊的人會(huì)囑咐你一句:多喝熱水!那么,多喝熱水感冒真的好得快嗎?

       真相是 ——這種說法不夠準(zhǔn)確。適當(dāng)多喝水確實(shí)對(duì)人體有好處,但并不能治感冒。如果是扁桃體發(fā)炎,熱水反而會(huì)刺激發(fā)炎部位更加腫脹充血。另外,感冒時(shí)消化功能下降,大量飲水會(huì)使胃酸稀釋,更加重了胃的負(fù)擔(dān)。

       正確做法是:在感冒發(fā)熱出汗多時(shí),比平時(shí)適量多飲用些溫開水,以不引起胃部不適為度。此外,盲目大量飲水還會(huì)導(dǎo)致人體脫水或電解質(zhì)紊亂,引起低鈉、低鉀血癥,增加心臟的負(fù)擔(dān)。在身體沒有任何脫水跡象時(shí),不建議用大量飲水來對(duì)抗感冒。




水對(duì)人體的重要性

一切生命活動(dòng)起源于水

人體內(nèi)的水分,大約占到體重的65%。其中,腦髓含水75%,血液含水83%,肌肉含水76%,連堅(jiān)硬的骨胳里也含水22%。脫水??充足的水是保持健康和活力的關(guān)鍵,沒有的時(shí)候,脫水就發(fā)生,這可能是由運(yùn)動(dòng)、疾病或是沒有足夠的水引起的,嚴(yán)重的話會(huì)危及生命,為此我們需要做好預(yù)防才行,這樣避免一些問題的發(fā)生。沒有水,食物中的養(yǎng)料不能被吸收,廢物不能排出體外,不能到達(dá)起作用的部位。人體一旦缺水,后果是很嚴(yán)重的。缺水1%-2%,感到渴;缺水5%,口干舌燥,皮膚起皺,意識(shí)不清,甚至幻視;缺水15%,往往甚于饑餓。沒有食物,人可以活較長時(shí)間(有人估計(jì)為兩個(gè)月),如果連水也沒有,頂多能活一周左右。





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