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良好的習慣中醫(yī)助理醫(yī)師考試
好的習慣對于一個人是否能成功是至關重要的。對于想通過中醫(yī)助理醫(yī)師考試的考生來說,首先必須要養(yǎng)成好的學習和生活習慣,具體如下:
1、在職考生的雙休日和長假:復習昨天的知識遠比學習新的知識重要得多,所以原則上不學習新東西,專門用于測驗和回顧、反思,查漏補缺,復習基礎知識;
2、每周:抽15分鐘反思一周學習情況,制定下周學習計劃;
3、每月:抽30分鐘在不受打擾的情況下回顧當月學習情況,制定下月學習計劃;
4、用分科做每周配套練習,用分屆做每月評測:通過反復演練達到查漏補缺、掌握法條、強化記憶、完善考點體系的目的;
5、病癥、病因的記憶不能單憑強記,需要理解。有考友說:“當下的學生有一個誤區(qū),就是簡單的認為醫(yī)考無非就是背書,只要有好的記憶力就行”,病癥、病因,并不是憑記憶力好就能記住的。哪怕你過目不忘,考試的時候把書翻一遍也需要一段時間,就算你是天才,怕也來不及考試了。剛開始看的時候確實很費勁,后來看的越來越多后,接受的也越來越塊。因此對病癥、病因的記憶,要理解,要重的是聽課和教材的結合。
6、不動筆墨不讀書,推薦“金字塔式做筆記方法”。筆記可直接記在紙上,或者某一本比較的輔導書上。有時候幾個字就能代表幾百字的知識。這也是學到一定層次才能做到的,要爭取任何考試都達到這種狀態(tài)。這也是做到書越讀越薄的一個過程。
7、有記錄復習日記的習慣:日記不要多,幾句話就成,具體是記錄今天看了多少書,有哪些考點不理解。主要作用是,記錄看書的進度,以便總結每天的不足。每天所定的進度,應當盡力完成,以免拖累后面的安排;
8、教材以及各種資料相結合,各個擊破。有考生習慣于先將教材全部看一遍,然后再看練習題等等,但回頭看看什么都沒記住。建議一個個科目復習甚至一個個章節(jié)復習。
千萬不要做這幾類考生
學習的同時干其他事或想其他事
相信考生都知道“一心不能二用”這個道理,可是還是有很多考生在看書或者做題的時候聽音樂、吃零食等等,或許考生認為這是放松神經(jīng)減緩疲勞的好辦法,然而醫(yī)師君想說的是,這樣的復習事倍功半!
學習本應該是專心致志的事情,雖然有的考生認為聽音樂或者吃零食并不影響學習,但是實質上分散心思在其他地方,學習效果并不好,這也是很多考生覺得自己在認真復習,卻并沒有取得應有效果的關鍵!
當然,在緊張認真的學習一段時間之后,比如一個小時,全身放松地去聽15分鐘音樂,喝杯水,吃點小零食,這比邊復習邊聽音樂效果好多了!
無復習計劃復習時間散漫
參加執(zhí)業(yè)及助理醫(yī)師考試的考生們不妨給自己定一個時間限制,比如這周要投入多少個小時到復習之中去,要達到什么樣的復習效果,然后嚴格地執(zhí)行。
連續(xù)長時間的學習,很容易讓考生產(chǎn)生厭煩情緒,這時可以把課程分成若干個部分,把每一部分限定時間,這樣不僅有助于提,還不會產(chǎn)生疲勞感。
如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)現(xiàn),以前一小時都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就能完成。
還有的考生復習完全沒有計劃,今天恨不得看書做題24小時,明天連書都不想翻,打游戲看電視,這樣的復習基本沒有任何效果,考生們一定要慎重。
我鄭重提醒廣大考生,復習時間的安排一定要勞逸結合,千萬不要假裝全力以赴,結果不會陪你演戲!