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鵝肉鮮嫩松軟,清香不膩,以煨湯居多,也可熏、蒸、烤、燒、醬、糟等。其中鵝肉燉蘿卜、鵝肉燉冬瓜等,都是“冬季養(yǎng)陰”的良菜佳肴。
選購鵝肉時不要挑選肉和皮的表面比較干,或者水較多、脂肪稀松的肉,應(yīng)選擇表皮干燥,呈白色或淡黃色并帶淺紅色的鵝肉。鵝肉要逆著紋路切,否則會嚼不爛。如果鵝肉帶有很多油,就要切除一點(diǎn),尤其是喜歡清淡口味的人。
鵝肉較容易變質(zhì),購買后要馬上放進(jìn)冰箱里。如果一時吃不完,將剩下的鵝肉煮熟保存,而不要將生肉保存。
每天重重壓力之下,回到家,渴望還是有一盤子口味濃烈的下飯菜,而干鍋菜便是餐廳里招人喜歡的菜式之一。而在家做也不復(fù)雜,而且可以變化為干鍋鵝翅,干鍋雞、干鍋蝦、干鍋蘑菇等菜式。
所謂干鍋,就是在煸炒時不能加水,而大家默認(rèn)的干鍋的味道還必須足夠麻、辣、咸、香, 因此辣椒、花椒和香菜是干鍋里不能少的調(diào)味,還得有蔥、蒜等提味。一般來說,干鍋的烹飪程序是:先把食材過油煸炸斷生,以免和調(diào)料一起翻炒時出水而影響了口感;然后把花椒、辣椒等香料炒出香味,再倒入主料,放醬油、糖、辣椒醬等調(diào)味,翻炒出鍋即可。所以干鍋菜的做法其實(shí)不難,只是各種調(diào)料用得多點(diǎn),程序有點(diǎn)繁瑣,平日里可不必常做,但偶爾露一手, 便能贏得全家喝彩,也是樂趣。從營養(yǎng)上來講,小蔥的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和胡蘿卜素含量相對較高:每100克中,小蔥含鈣72毫克、大蔥僅含29毫克,小蔥含胡蘿卜素840微克、大蔥僅為60微克。
干鍋菜是近年來較為流行的一種菜式。它是在湖南、湖北、江西一帶流行,后被川廚引進(jìn)并提升,形成了系列干鍋菜肴,如干鍋鵝翅、干鍋雞雜、干鍋雞、干鍋兔、干鍋蛙、筒筍雞等。
干鍋菜是相對于火鍋而得名?;疱仠芏?,以適應(yīng)涮燙各種原料;而干鍋菜湯汁相對較少,一般作為菜品直接上桌食用。干鍋菜的形式是在廚房里將菜炒好,裝入生鐵鍋中再上桌食用。為了避免菜肴冷卻后影響口感,就用小火加熱保溫,并用木鏟鏟動,防止粘鍋。后來,干鍋菜逐漸演變成將主料食完后,再利用剩余的湯汁(或加湯)燙食其它原料或由廚師加入其它原料加工好后食用。這就有些類似火鍋的就餐形式。鵝肝營養(yǎng)豐富,鮮嫩味美,可促進(jìn)食欲,是世界三大美味營養(yǎng)食品,被稱為“人體軟黃金”。
如何在家做出美味好吃的紅燒鵝肉呢?干鍋鵝翅,干鍋鵝翅培訓(xùn)加盟,干鍋鵝翅加盟就來跟大家詳細(xì)講講。
【原料】鵝肉500克、蔥10克、花生油200克、姜10克、醬油10克、蒜3瓣、紅糖12克、水淀粉13克
【做法】
1.將煮熟鵝肉切成1 厘米見方的條,用花生油炸一下?lián)瞥鰜恚谩?/span>
2.把醬油、紅糖、濕淀粉、精鹽放在一塊,加適量水調(diào)成稀糊狀備用。
3.鍋內(nèi)放少許花生油,油熱后放入蔥、姜、蒜未,烹出香味后加入炸好的鵝肉,翻炒一下后勾上用紅糖、濕淀粉調(diào)好的稀糊,再翻炒一下,等稀糊變稠均勻地粘在鵝肉上,即可盛盤。