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如何提高發(fā)球的速度
發(fā)球時(shí),球速的快慢與球拍揮動(dòng)的速度有關(guān),與球拍觸球的一瞬間作用到球上力度有關(guān)。從技術(shù)層面分析,擋比較簡(jiǎn)單,把球拍伸過(guò)去迎球就可以了,快帶則需要將球拍略后引,再向側(cè)前上方揮拍,動(dòng)作比擋略大,需要對(duì)來(lái)球有一定的預(yù)判。雖然,增大發(fā)球力量 ,容易引起失誤,但發(fā)短球加力,球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點(diǎn)好;發(fā)加力長(zhǎng)球,球又長(zhǎng)、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上。這些正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性和技術(shù)性。加力發(fā)球時(shí),控制好撞擊力和磨擦力的比例,適當(dāng)增加球在球拍上磨擦?xí)r的螺旋線的長(zhǎng)度、減少磨擦厚度、適當(dāng)延長(zhǎng)球在球拍上磨擦的時(shí)間,觸球時(shí)的爆發(fā)力越大,其發(fā)球的質(zhì)量就越高。
怎樣才能發(fā)出網(wǎng)前短球
網(wǎng)前短球的主要特點(diǎn)是短,怎樣才能短而且又要使球旋呢?一個(gè)要點(diǎn)是在增加膠皮與球的摩擦力的同時(shí)減少撞擊力,這對(duì)某些人來(lái)說(shuō)可能會(huì)覺(jué)得很矛盾,有幾個(gè)小竅門可以大家一起商榷。使用高拋發(fā)球,因?yàn)檫^(guò)多的撞擊力是使球不短的原因,但撞擊太少可能球又不過(guò)網(wǎng)。雖然,增大發(fā)球力量,容易引起失誤,但發(fā)短球加力,球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點(diǎn)好。高拋時(shí)我們不需主動(dòng)撞擊球,而是利用球落下的沖擊力使球過(guò)網(wǎng),這樣手腕的動(dòng)作可以更多的集中在摩擦上了。無(wú)論是對(duì)直板還是橫板來(lái)說(shuō)都可以用兩種持拍摩擦方式來(lái)發(fā)短球,持拍與桌面垂直或平行,個(gè)人自己喜好,無(wú)論哪種方式,在觸球的時(shí)候,拍面要以一種凹弧的軌跡去摩擦球,也就是相當(dāng)于一個(gè)舀的動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作可以保證在快速摩擦的初期膠皮與球先有一個(gè)較充分的接觸防止漏球或球拍邊沿把球拱出去,而在凹弧軌跡的后期可以讓膠皮摩擦到球的底部,甚至前下部(發(fā)下旋短球的時(shí)候,在發(fā)側(cè)旋時(shí)也可以這樣加進(jìn)下旋但手腕變化要更多些)。這樣出來(lái)的球才不會(huì)向前走,才會(huì)足夠短。此外,在摩擦完了之后,為了防止手型給球更多的撞擊,要有一個(gè)快速的往摩擦方向的反方向回撤的動(dòng)作,這也是一個(gè)發(fā)短球的要點(diǎn),同時(shí)也可增加對(duì)方對(duì)旋轉(zhuǎn)方向判斷的難度,是一個(gè)相當(dāng)有用的動(dòng)作。
長(zhǎng)膠打法之快帶
快帶一般是針對(duì)對(duì)手的攻球采取的一種回?fù)舴椒ā=_(tái)快截法:站拉近臺(tái),對(duì)方突然起拍(如:搓中突擊、發(fā)球搶攻或輕拉中突然起拍)往往采用此法。在兩個(gè)右手橫拍兩面反膠選手互斗反手形成相持時(shí),快帶是雙方主要的擊球方法,如果有一方側(cè)身改打直線,往往能占得先機(jī),但前提在于起板的突然性和發(fā)力程度,否則另一方一個(gè)正手快帶斜線偷襲空檔,得分的概率極高,這就是快帶威力的一種典型表現(xiàn)??鞄чL(zhǎng)膠選手中鮮有使用,一般都是采用輕擋的方法防守。
長(zhǎng)膠快帶與長(zhǎng)膠擋相比,速度快,長(zhǎng)膠快帶與反膠快帶相比,弧線低平,下沉,這是它令對(duì)手很難適應(yīng)的原因??鞄г谡词侄伎梢允褂?,直拍反手只要注意抬高,使拍型前傾從而蓋住球體,也可以進(jìn)行快帶。從技術(shù)層面分析,擋比較簡(jiǎn)單,把球拍伸過(guò)去迎球就可以了,快帶則需要將球拍略后引,再向側(cè)前上方揮拍,動(dòng)作比擋略大,需要對(duì)來(lái)球有一定的預(yù)判。快帶要求在來(lái)球的上升前期接觸球的中上部,追求的是速度,自己不發(fā)力或少發(fā)力,以借力為主。
快帶在正反手都可以使用,直拍反手只要注意抬高,使拍型前傾從而蓋住球體,也可以進(jìn)行快帶。因來(lái)球至身前時(shí),速度與力量大減,并已至下降中后期,所以,整個(gè)動(dòng)作是向前為主。由于快帶的動(dòng)作是將球拍前傾向斜前上方揮拍,對(duì)來(lái)球帶一定摩擦成分,與攻球動(dòng)作相像,可以說(shuō)是攻球動(dòng)作的縮小??鞄Э梢钥醋鍪侵行约夹g(shù),快帶練到一定程度,反手再練快撥、快撕,正手再練上升期打回頭,那都是水到渠成的事,所以說(shuō)練好快帶是極有利于攻防轉(zhuǎn)換的。