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育嬰師知識(shí):新生兒生長(zhǎng)特點(diǎn)
孩子初到世上,剛剛嶄露頭角,生命力脆弱,需要成人的精心照顧才能在風(fēng)吹雨打中茁壯成長(zhǎng)。在照料嬰兒前,應(yīng)先提前了解新生兒的生長(zhǎng)特點(diǎn)。
皮膚特點(diǎn):新生兒的皮膚嬌嫩,皮膚表層覆有胎脂,顯得光滑柔軟。出生后初遇陽光,嬰兒身上會(huì)有紅斑,這種紅斑叫做嬰兒斑,一個(gè)星期左右便會(huì)消失。
呼吸特點(diǎn):新生兒會(huì)有兩種不同的呼吸方式,一是腹式呼吸,二是胸式呼吸。嬰兒呼吸時(shí)會(huì)有腹部起伏和胸部起伏的兩種表現(xiàn),以前者為主,嬰兒呼吸急促時(shí)會(huì)表現(xiàn)為小腹起伏加快。嬰兒清醒時(shí)一般的呼吸頻率在每分鐘40~50次,睡眠時(shí)呼吸頻率快慢不一,但嬰兒若是呼吸過快或者過慢,都應(yīng)該及時(shí)送往醫(yī)院查看。
心跳特點(diǎn):當(dāng)嬰兒剛出生的時(shí)候心跳較緩,隨后會(huì)越來越快,一般在出生一周左右心跳達(dá)到快,每分鐘140次上下都屬正常。在嬰兒時(shí)期,心跳普遍快于長(zhǎng)大后,隨著年齡增長(zhǎng),心跳速率也趨于穩(wěn)定。
大便特點(diǎn):一般新生兒會(huì)在出生后5~7個(gè)小時(shí)內(nèi)排小便,在11~12個(gè)小時(shí)內(nèi)排大便,若24小時(shí)內(nèi)都未排1便,甚至有嘔吐,胃痛等病癥時(shí),需及時(shí)就醫(yī)。
新手媽媽脫發(fā)就從“吃”這方面下手
一、補(bǔ)充鐵
我們這里說的鐵和平時(shí)你見到的那個(gè)“鐵”可不一樣哦,不要去吃它們,會(huì)死人的!因?yàn)轭^發(fā)在生長(zhǎng)的時(shí)候需要鐵的合成,所以我們應(yīng)該補(bǔ)鐵。含有鐵的食物有:黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。這些食物對(duì)頭發(fā)都是很有幫助的哦。
二、補(bǔ)充維生素
又是維生素?對(duì),又是維生素。維生素是我們身體每個(gè)“零件”都需要的一種物質(zhì),維生素可抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長(zhǎng)??梢越?jīng)常吃:芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜等食物來補(bǔ)充維生素。
三、補(bǔ)充碘高
含碘高食物能促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝,有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。含碘高食物有海帶、紫菜、。
如何讓寶媽的睡眠質(zhì)量更
1、有個(gè)舒適的睡姿
隨著孕期月數(shù)的增長(zhǎng),寶媽的肚子也越來越大,還好有保證睡姿。關(guān)于寶媽睡姿,經(jīng)過數(shù)據(jù)查詢和準(zhǔn)媽媽的反饋,仰臥時(shí)增大的會(huì)壓迫腹主動(dòng)脈,影響對(duì)的供血和胎兒發(fā)育,所以盡量不要仰臥,取左側(cè)位睡眠。
2、舒適的床品對(duì)于寶媽來說,有個(gè)舒適的床墊很有必要,過于柔軟的床墊并不合適,比如席夢(mèng)思床。棕床墊或硬板床上鋪9厘米厚的棉墊為宜,并注意枕頭松軟,高低適宜?,F(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好了,也有不少關(guān)于寶媽專用的臥具,可以通過咨詢醫(yī)生,選擇適合的類型。
是否擁有月嫂的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)
這是很重要的一點(diǎn),因?yàn)樽C件這個(gè)東西是一個(gè)保障,就像我們的證書一樣,證書不等于能力,重要的是可以做事的能力。那么豐富的經(jīng)驗(yàn)是好的能力。好的月嫂起碼要有3年以上的從業(yè)經(jīng)驗(yàn),這樣遇上一些特殊的情況的時(shí)候,月嫂的應(yīng)對(duì)會(huì)是有條不紊的。除此之外就是專業(yè)科學(xué)的經(jīng)驗(yàn),很多家庭選擇的時(shí)候會(huì)選擇年紀(jì)比較大的月嫂,認(rèn)為這樣的月嫂,這樣才會(huì)比較有經(jīng)驗(yàn),但實(shí)際上經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練的科學(xué)月嫂也是可以選擇的。