您好,歡迎來到易龍商務(wù)網(wǎng)!
全國咨詢熱線:13735622929

廣州肌肉筋膜槍生產(chǎn)廠家給您好的建議

【廣告】

發(fā)布時(shí)間:2020-12-02 11:12  






永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機(jī)】【攀巖機(jī)】【跑步機(jī)】【健腹機(jī)】【踏步機(jī)】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司,擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。

鑫顧與您分享以下內(nèi)容:


如何使用筋膜槍

◆體位◆

使用時(shí)盡量處于一個(gè)能夠放松穩(wěn)定的體位,比如不要大腿懸空坐著用筋膜槍放松,可以讓大腿搭在一個(gè)比較穩(wěn)定的地方放松,從而提高放松效果。

筋膜槍適合輔助冶療,真正療i效還是要依附于臨床筋膜手法松動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)冶療來緩解疼痛和激i活肌肉正常有序彈性收縮。

總得來說,筋膜槍是作為自我健康管理是一款不錯(cuò)的輔助設(shè)備

鑫顧與您分享健身的好處

運(yùn)動(dòng)后,針對(duì)局部肌肉使用15-25秒后就能明顯感覺到效果,然而真正的效果會(huì)在第二天會(huì)有更明顯的體現(xiàn)。用筋膜槍及時(shí)放松,第二天就不會(huì)那么酸痛了


行業(yè)推薦