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根據(jù)各種香薰精油的功效,除了以油直接涂抹在皮膚上,利用毛巾或紗布做熱敷,也是即方便又有效的方式。
熱敷是種很好的香薰療法,不但可以溫?zé)崞v的身軀,也能舒緩身心的緊張。用毛巾熱敷,可以讓血管擴(kuò)張,皮膚的吸收功能變佳,對于肩膀疾痛、腰痛、、生理痛等各種疼痛,具有鎮(zhèn)痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天蘭葵等精油,特別有效。
香薰美容,是一種古老的方法,從古埃及艷后用玫瑰鋪滿寢宮、我國唐代楊貴妃用鮮花浸泡沐浴
到2019年的香薰美容,與古代有著本質(zhì)的區(qū)別。種用法:熱水蒸汽式原理:透過水蒸氣將精油的功效傳入人體的肺部,接下來它的香氣會(huì)經(jīng)過肺部循環(huán),后進(jìn)入到血液中。歷的"香薰"注重形態(tài)以及嗅覺,使用材料是植物本身,"香薰美容",使用的是植物中提煉出來的精油,并增加了美化體膚,心疾,強(qiáng)身健體的功效。而其中的原野香薰則是香薰中的境界,附之以聽、觸、嗅、視、味、情的六感療法,讓你聽著輕柔悠揚(yáng)如天籟的香薰美容音樂,在柔和的香薰燈光下,在飄逸著沁人心脾的原野芳香環(huán)境中,接受專業(yè)美容師的護(hù)理,終使你的容顏明媚動(dòng)人,全身肌膚細(xì)膩緊實(shí),令你心迷神醉,盡情享受原野的滋養(yǎng),釋放身心的疲憊和壓力。
1、薰衣草精油可以直接以泡澡的方式,協(xié)助你的身體代謝機(jī)能。西班牙摩爾人諺語有句話說,如果你有兩枚銅錢用一枚去買條面包填飽你的胃,在永利沒買住風(fēng)信子,滋養(yǎng)你的吧。研究指出,精油滴入溫水中,用來泡澡或泡腳,十分鐘后用心電圖觀察,可以發(fā)現(xiàn)自律神經(jīng)放松,而達(dá)到精神松弛與休息的效能。以上的配方,也可適用于生產(chǎn)后會(huì)陰的疼痛減輕,尤其在產(chǎn)后三到五天的效果明顯。
2、使用熏香的方式,其實(shí)這是以心靈撫慰為主,引起的相關(guān)呵護(hù)。
3、對婦女來說,改善月經(jīng)不規(guī)則與白帶、經(jīng)血過少都有明顯的幫助,不過這需要長期與持續(xù)的使用,才能看得出差異。
4、如果以薰衣草精油沐浴,長期可改善皮膚組織相關(guān)問題,如皮膚炎,干癬,面皰,不過這都需要持之以恒的使用薰衣草精油,您不能期待一次就有奇跡。
首先你要去喜歡這個(gè)味道,其次考慮適合,因?yàn)槿绻约翰幌矚g這個(gè)味道,再適合也沒有用,因?yàn)閷τ谀愣赃€是異味;如果是公共場所,需要根據(jù)地域或者人群來選擇合適的香型。
如何放置精油比較好呢?
一、精油是比較易揮發(fā),相對來說比較敏感的液體,跟空氣密切接觸后就會(huì)加速精油成分的變化,用完后一定要記得及時(shí)擰緊瓶蓋哦;
二、夏天到了,溫度升高,對精油也是有一定的影響的,所以盡量的避開放置在陽光直射和高溫的地方,也不要放在離火源很近的地方;
三、為了安全起見,防止孩童及寵物誤食,或打翻精油,請將精油放置在孩童及寵物接觸不到的地方。