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；3、將燉燕窩放入碗之中，倒入切好的香蕉、牛奶拌勻即可；第三道：紅豆小米燕窩粥適用人群：準備要寶寶的媽媽們材料：燕窩3-5克、小米、紅豆各一把做法：1、將燕窩泡發(fā)好，挑出雜質(zhì)和細毛，瀝干水分；紅豆浸泡，大米洗凈；2、將燕窩放入燉盅之中，倒入純凈水之中，隔水燉煮20-25分鐘，加適量冰糖調(diào)味料；3、將泡好的紅豆小米放入高壓鍋，加水適量，選擇煮粥鍵；4、將燉好的燕窩和小米紅豆粥拌勻；第四道：黑糯米燕窩適合人群：產(chǎn)后媽媽材料：燕窩3-5g、適量黑糯米、適量冰糖做法：1、燕窩泡發(fā)好，挑去雜質(zhì)與細毛，瀝干水分；將黑糯米浸泡在水中浸泡3小時。2、將泡發(fā)好的燕窩放入燉盅之中，加入純凈水，隔水燉煮20-25分鐘。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

6年前，碗燕開始在即食燕窩行業(yè)流行起來，其攜帶方便、觀感好的優(yōu)點，迅速了許多消費者的心。碗燕集現(xiàn)燉燕窩、瓶裝即食燕窩的優(yōu)點為一身，具有“營養(yǎng)、安全、美味和便捷”四大優(yōu)點。所以，碗燕這一品類，當仁不讓地成為宴席的?？?。不知道大家發(fā)現(xiàn)沒有，我們市場上看到的品鑒即食燕窩，幾乎全都是用鋁碗包裝。那么鋁碗擁有什么優(yōu)勢，可以令燕窩產(chǎn)品青眼有加呢，要知道，燕窩算是比較的產(chǎn)品了。其實，即食燕窩的容器一般分為瓶和碗兩種。瓶型一般采用玻璃制造，能夠更直觀看到內(nèi)容物，但缺點也很明顯，就是重量比 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

現(xiàn)在很多人都知道吃燕窩可以起到美容養(yǎng)顏，多種疾病以及增強抵抗力的功效，因此呢選擇一個合適的食用時間是非常有必要的，那么燕窩什么時間段食用效果呢？下面就來為大家介紹吃燕窩的兩個時間段。早上7:00—9:00如果你能在這段時間吃燕窩，那么燕窩滋補的效果是非常棒的，因為胃疼是現(xiàn)代人的常態(tài)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，我國人口中胃痛的發(fā)病率為80%，并以每年17%的速度增長，其中許多人患有飲食不規(guī)律引起，或長期忽視早餐。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制