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怎么選擇什么款式的的瑜伽服

簡潔、大方、利落。衣服上不要有太多的飾物（尤其是金屬）、帶或結，以防止鉻著身體，造成不必要的傷害。應以四肢伸展自如，整個身體不感到束縛為準。樣式上衣袖口不要緊扎，以自然敞開為宜；褲腳以松緊口或扎繩為宜，因為瑜伽中有一些仰臥后翻的動作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長褲、長衣為主。

如果是冬季選擇緊身一點的衣服，彈性一定要好。

因為瑜伽有很多全身伸展的大動作，而且不是只有某幾個角度的動作，因此，若是穿著棉麻質(zhì)寬松舒適的服飾，固然覺得透氣、舒適，但有時會因為布料沒有彈性，有束手束腳之感，無法做到完全的伸展。

  彈力拉伸性不好，不宜作為瑜伽褲

是否所有品牌的運動褲都能做瑜伽褲？是否定的。瑜伽一般有很多身體偏大幅度拉伸的動作，非專業(yè)瑜伽服，或是褲子織物密度不夠，或是彈力拉伸性不夠好，一旦伸展動作特別大，要么褲子提花變形，要么透出底褲，或是撕裂。一些網(wǎng)紅店里的褲子只適用于平時休閑運動，慢跑。作為瑜伽服的話，首先，要確定一下做伸展運動時衣褲是否會透。

無束縛感

大家都知道，瑜伽動作非常的大開大合，瑜珈服選擇要素就是沒有束縛感。好的瑜珈服穿起來有一種裸感肌的穿著感，非常的柔軟，裸感的面料，貼合練習者的身體，就好像是練習者的第二層皮膚。這樣的面料也是要求瑜珈服需要非常的有彈力。在練習過程中，一些高難度的動作，練習者能夠感受到瑜珈服的彈性非常的好，運動起來非常的舒適，所有的動作都能夠完完全全的展示到位，這樣的瑜珈服衣服彈性真的非常給力，也推薦大家選擇。