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發(fā)布時(shí)間:2021-04-04 06:17  
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視頻作者:商丘市睢陽區(qū)晨風(fēng)健身器材銷售部








跑步機(jī)的速度范圍:通常人們正常走路訓(xùn)練時(shí)的速度在6Km/h左右,跑步訓(xùn)練時(shí)的速度在9-11Km/h左右,因此選擇一臺(tái)速度范圍在0-12Km/h的跑步機(jī)就可以滿足家庭需要了。當(dāng)然如果您對(duì)自己的身體訓(xùn)練有特殊的要求,就可以選擇1高速度達(dá)到16Km/h的跑步機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練。4.是否帶有坡度調(diào)節(jié):一臺(tái)具有坡度調(diào)節(jié)的跑步機(jī),可以極大提升有氧訓(xùn)練的效果,讓你在同樣的時(shí)間內(nèi),消耗更大的卡路里和更好的心肺鍛煉效果。一般情況下,跑步機(jī)的坡度抬升在0-12%的范圍內(nèi)多檔可調(diào)





05.其它功能

以上四點(diǎn)是選購(gòu)跑步機(jī)的核心指標(biāo),接下來的功能屬于錦上添花。

①折疊收納

跑步機(jī)不是個(gè)小玩意,如果家里面積不是很大,可折疊收納算是個(gè)很實(shí)用的功能了②坡度調(diào)節(jié)

家用跑步機(jī)一般都自帶坡度調(diào)節(jié)(部分全折疊跑步機(jī)除外),無論是手動(dòng)調(diào)節(jié)還是電動(dòng)調(diào)節(jié),這幾乎成了家用跑步機(jī)的標(biāo)配。坡度調(diào)節(jié)功能的作用主要是能夠提高單位時(shí)間內(nèi)的效率,事半功倍,并能模擬登山運(yùn)動(dòng)。






3、多功能跑步機(jī)

跑步機(jī)在單一功能的基礎(chǔ)上增加了其他運(yùn)動(dòng)功能,比如:、扭腰、仰臥起座、啞輪、拉力繩等,多功能的機(jī)型具有跑步前后熱身和放松的效果,當(dāng)然在售價(jià)上面也會(huì)有所增加,另一方面因?yàn)樵黾拥墓δ苤饕性跈C(jī)頭前部立柱上面,在跑步機(jī)前面需要預(yù)留一定的活動(dòng)空間。

選購(gòu)跑步機(jī),有幾個(gè)坑要繞過

郭士剛介紹,市面上跑步機(jī)廠商有很多,其中大多數(shù)為了降低自己的成本,盡量把外形做得很有科技感、很吸引人,但“三大件”馬達(dá)、跑帶和減震做的都不好。



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