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坐月子的有些條件底線要守住
月子餐要營養(yǎng)均衡:月子期間的吃的月子餐也很有講究,吃得好了孕媽的皮膚會變得更好,身體內(nèi)的奶水也會更加充足有營養(yǎng)。不僅孕媽好,孩子的發(fā)育也跟著變好。月子餐不能有生冷食物,這對身體血氣的恢復有影響。刺激性添加劑多的調(diào)料也要少一些,月子餐要注意清淡、葷素要搭配的好。如想了解更多產(chǎn)后恢復、護理等相關(guān)信息,歡迎致電暖馨母嬰詳詢。
在家坐月子和在月子會所坐月子的區(qū)別你了解嗎
月子餐:
在月子會所,營養(yǎng)專家在你中醫(yī)體質(zhì)辨識的基礎上,為你個性化定制餐單;讓媽媽飲食科學,奶水充足,營養(yǎng)均衡。
在家里,天天大魚大肉,每天都有各自燉湯,媽媽婆婆月嫂各說各話,吃個不停,容易飲食營養(yǎng)失衡,超出攝入需求。
暖馨母嬰會所隸屬銅陵暖馨母嬰護理有限公司,包含五大服務,月子護理住宿、月子餐提供,產(chǎn)后護理服務,母嬰超市,兒童游泳,兒童攝影,歡迎來電咨詢。
高齡媽媽二胎需要了解這些風險
40歲后懷孕留產(chǎn)率高達40%:
女性生育能力在20-24歲的時候是極為強大的,30歲后明顯下降,40歲后不足5%,45歲后不足1%,女性的絕經(jīng)年齡在49.5歲。30歲前留產(chǎn)率低,35歲后增加到20%,40歲后急劇上升,高達40%。因此,高齡的女性就算成功懷孕了,也非常容易留產(chǎn)。
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