重慶市企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練給您好的建議「多圖」

重慶拓展訓(xùn)練設(shè)備企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練

重慶拓展訓(xùn)練設(shè)備

重慶拓展訓(xùn)練的應(yīng)用

      拓展訓(xùn)練給一個企業(yè)帶來的意義有很多，一般來說拓展訓(xùn)練會分幾個環(huán)節(jié)，讓體驗(yàn)者在循環(huán)往復(fù)的體會其中的意義。直至真正認(rèn)識到其中訓(xùn)練的重要性，才能夠體現(xiàn)價值。

　　拓展訓(xùn)練的過程由體驗(yàn)—分享—交流—整合—應(yīng)用，拓展培訓(xùn)主要是體現(xiàn)在這幾點(diǎn)，讓大家能夠真正體會才是其中的關(guān)鍵。這樣就可以由拓展訓(xùn)練的體驗(yàn)到工作中的應(yīng)用!

　　現(xiàn)在就來介紹拓展訓(xùn)練的環(huán)節(jié)吧：

　　1、體驗(yàn)：此乃過程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動，并以觀察、表達(dá)和行動的形式進(jìn)行。這種初始的體驗(yàn)是整個過程的基礎(chǔ)。

　　2、分享：有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗(yàn)過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。

　　3、交流：分享個人的感受。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

　　4、整合：按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的成果。

　　5、應(yīng)用：一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。

　　在拓展訓(xùn)練完后，拓展培訓(xùn)師提示參加培訓(xùn)的人回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動的具體目的?？偨Y(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。

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重慶戶外拓展的好處

拓展訓(xùn)練課程鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)

        拓展訓(xùn)練在高要素、高風(fēng)險的活動中，要求較高的心理承受力，直面困難、情緒控制、增強(qiáng)自信、化解危機(jī)等方面的培養(yǎng)，都有助于學(xué)生心理素質(zhì)的鍛 煉。此類活動一般要求有專門的保護(hù)器械和設(shè)施，通常運(yùn)用特定的高于兩米以上的人工設(shè)施或自然環(huán)境進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練，因此有較大的風(fēng)險和挑戰(zhàn)。當(dāng)然這些高要素的 項(xiàng)目形式與低要素相似，只是完成項(xiàng)目的高度被升高到十米左右，這樣對于學(xué)生心理的壓力和挑戰(zhàn)增強(qiáng)很多。就比如從那個環(huán)境里出來的人，與一般的人相比，團(tuán)隊(duì)意識、紀(jì)律性和執(zhí)行力都更強(qiáng)，這里面有相當(dāng)一段時間持續(xù)性的強(qiáng)化鍛煉，這種意識的或潛意識的形成的確不是一兩次拓展培訓(xùn)就可以達(dá)到的?；顒佑械男枰肯蛏吓逝阑蛞苿?，如高空單杠、斷橋、 天梯、空中蕩橋、海難逃生等。

　　拓展訓(xùn)練對學(xué)生的心理健康鍛煉是教學(xué)目的的重要一環(huán)，關(guān)于“拓展訓(xùn)練”對大學(xué)生心理健康影響的研究中，運(yùn)用癥狀自評量表(SCL-90)，對軀 體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對、偏執(zhí)、因子進(jìn)行的比較中，拓展訓(xùn)練班與對照班進(jìn)行了比較，拓展訓(xùn)練班的9個因子都有 所降低，對兩組因子進(jìn)行了檢驗(yàn)，結(jié)果軀體化和兩個因子P>0.05，未達(dá)到顯著性水平，其余七個因子均達(dá)到顯著性水平P<0.05，說明 拓展訓(xùn)練能改善大學(xué)生的心理健康水平。在拓展訓(xùn)練課上，部分參加拓展訓(xùn)練時個別學(xué)生非常自閉不易溝通，也有的學(xué)生語言苛刻、對人挑剔，甚或個別極端自 我，在一個學(xué)期后都有明顯的改變。與之相反，拓展訓(xùn)練通常以限時完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。

　　對于拓展訓(xùn)練對部分特殊學(xué)生的影響，通過幾年教學(xué)發(fā)現(xiàn)，正確引導(dǎo)疏通，通過拓展訓(xùn)練的活動氛圍感化，潛移默化的改變學(xué)生的固有心理，不用刻意的以心理的形式來改變學(xué)生，同樣可以收到很好的效果。

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培訓(xùn)目的:認(rèn)識團(tuán)隊(duì)

   拓展時間:40~60分鐘    拓展分組:8~12人一組

企業(yè)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目電網(wǎng)    拓展訓(xùn)練器材

   1.場地設(shè)計可以找到兩棵結(jié)實(shí)的大樹(用來支撐網(wǎng)),也可以借助場地或?qū)ｉT的架子.

   2.用來做警報據(jù)的小鈴檔,掛在電網(wǎng)上

   拓展訓(xùn)練步驟:

   1.開場白示例:

   2.每個洞只能用一次.一個網(wǎng)口被使用過后,用膠帶將它封住,表示不能再使用.

   3.一旦有人碰到電網(wǎng),這個人必須重新通過,并將該網(wǎng)口封住.

   安全:場地盡量乎整,以防有人被絆倒

    拓展訓(xùn)練心得感悟

   1.在開始一項(xiàng)工作前,整個團(tuán)隊(duì)要有良好的組織性和計劃性,使工作有序,不忙亂.

   2.面對沒有遇見過的問題,要充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,找出解決的辦法.

   3.在具體行動時,要有良好的實(shí)干精神,否則,再好的計劃也無法執(zhí)行,再的創(chuàng)意也是白費(fèi).

   4.面對有限的資源,只有將其合理利用,才能更好地完成任務(wù).  拓展訓(xùn)練公司閱讀：

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重慶拓展訓(xùn)練基地企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練重慶渝倫拓展訓(xùn)練感悟“團(tuán)結(jié)就是力量”

通過這種拓展項(xiàng)目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。通過一系列精心設(shè)計的挑戰(zhàn)活動，確實(shí)能夠讓員工在短時間內(nèi)理解團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，激發(fā)員工的潛能，提升員工發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力，讓員工深刻意識到團(tuán)隊(duì)配合協(xié)調(diào)、角色分工、無條件執(zhí)行的重要性。

　　在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”回顧訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。 沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當(dāng)這個團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。不同于旅游旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進(jìn)感情。 這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

　　這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＴ黾臃枪ぷ鳡顟B(tài)下的溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍，提高事件與任務(wù)管理技巧，以及分析問題的能力。證明了自己，超越了自己。