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寶寶喝飲用礦泉水廠家應(yīng)該喝什么水需要注意什么
據(jù)調(diào)查六個月以內(nèi),不管是喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的寶寶,通常情況下無需額外喂水,中含有的水分可以充分滿足6個月以內(nèi)寶寶的需要;而人工喂養(yǎng)的寶寶,配方的奶粉和水嚴格按照比例沖調(diào),也能滿足寶寶對水的需求,不需額外喝水,7-12個月的寶寶,可以適量地喂一些水,少量多次。寶寶的胃容量小,如果一次性攝入過多的飲用礦泉水廠家水分會占據(jù)胃容量,影響食 如果寶寶不喜歡喝水也不用太過擔(dān)心,因為寶寶可能更喜歡通過頻繁地喝奶來攝取需要的水分。寶寶1歲后,活動量增大,對水的需求也會增加。每天需要少量、多次飲水,建議上、下午各2~3次。
什么樣的水適合寶寶喝?現(xiàn)在飲用礦泉水廠家水的種類很多,礦泉水、純凈水、蒸餾水、嬰兒水等等,那么哪種水是適合給寶寶喝的呢?是:白開水!由于嬰幼兒的消化道黏膜相當脆弱,經(jīng)受不了過冷或過熱的刺激,所以,溫白開水更適合寶寶飲用。并且煮沸后自然放涼的白開水容易透過細胞膜,從而提高人體的機能和身體素質(zhì),不易疲勞。
寶寶的味覺很靈敏,在1歲前不需要添加調(diào)味料,食物中的天然味道已經(jīng)可以滿足寶寶的味蕾需求。有的家長覺得水果營養(yǎng)豐富又含有大量的水分,但寶寶吃水果又費勁,干脆榨成果汁給寶寶喝,既補充了營養(yǎng)又改善了寶寶不愛喝水的情況。飲用礦泉水廠家--但是其實果汁在榨汁后原有的營養(yǎng)元素被破壞,剩下的只有水分和大量的糖分,長期喝果汁的寶寶患的幾率也會隨之升高。
硬水的危害
盡管一定硬度的水,能降低金屬的毒性及心0血管病的發(fā)生率,但是,居民飲用的水還需進行軟化處理,以免讓硬水帶來不良后果。
飲用礦泉水廠家鑒別硬水和軟水的方法
方法1:取一杯熱水,把肥皂切碎投入其中,肥皂能完全溶解,冷卻后成為一種半透明液體(肥皂較多則成凍),即為軟水;若冷卻后水面有一層未溶解的白沫則為硬水。白沫越多,水的硬度越大。
方法2:還可以用燒杯加熱,在杯壁留下較多水垢的是硬水。因為硬水是含有較多的可溶性鈣,鎂物質(zhì)的水,加熱后,這些可溶性的鈣鎂物質(zhì)轉(zhuǎn)化成不可溶性的物質(zhì),沉淀雜質(zhì)多的是硬水,雜質(zhì)越多,水的硬度越大。
飲用飲用礦泉水廠家養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣
一般情況下每天飲用礦泉水廠家飲水量應(yīng)不少于2000毫升,以減少尿內(nèi)固體成分的沉淀。飲水量要分布全天,除白天大量飲水外,睡前、睡眠中起床排尿后也應(yīng)該適量喝點水。關(guān)于喝水量,直觀的衡量標準是“喝到尿液呈白色”,尤其是保證夜間和早上喝夠水,保證每日尿量在2000毫升左右。不過,當直徑超過1厘米,甚至引起0積水時,就千萬不能盲目多喝水了。
患者平時要注意增加活動量,如跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等,都可促使移動排出。