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柏年教育分享下什么是軟式跨欄架跨欄接力跑游戲：

游戲目的：通過(guò)跨欄接力跑發(fā)展學(xué)生的快速奔跑和快速過(guò)低欄的能力，提高學(xué)生在規(guī)定距離內(nèi)步幅大小基本一致的控制能力。

游戲注意事項(xiàng)：在玩游戲時(shí)，老師需要提醒學(xué)生要注意跨欄架之間的距離，可以先用一個(gè)來(lái)進(jìn)行練習(xí)，然后在慢慢增加。

山東柏年教育裝備有限公司主要產(chǎn)品有：軟式器材，定向越野套材，藝術(shù)體操用品，體操器材、田徑器材、球類器材及各種墊子、戶外路徑器材等，歡迎大家來(lái)進(jìn)行選購(gòu)！

柏年教育分享下軟式跨欄架的優(yōu)勢(shì)：

軟式跨欄架的橫板高度是可以任意調(diào)節(jié)，能夠適應(yīng)不同年齡段及水平段學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要。所以我們公司的軟式跨欄架給學(xué)生帶來(lái)很大的方便，幫助孩子進(jìn)行跨欄教學(xué)。

軟式跨欄架的訓(xùn)練方法：

跨欄是短跑類項(xiàng)目，也就是說(shuō)是爆發(fā)類的項(xiàng)目，因此高爆發(fā)力，以及跳躍能力就顯得尤為重要了。訓(xùn)練短跑爆發(fā)力比較簡(jiǎn)單，每天早晨傍晚做5組每組3分鐘的高抬腿運(yùn)動(dòng)，以及深蹲。這樣可以提高你的爆發(fā)力和腿部肌肉，利于在跨欄中提高速度的跨欄速度。

跨欄是短跑類運(yùn)動(dòng)，所以訓(xùn)練者必須保持著強(qiáng)壯的身體，或者粗壯的大腿。想要保持，那就得多運(yùn)動(dòng)。以保持身體的強(qiáng)壯，才能進(jìn)行訓(xùn)練。

軟式跨欄架的意義：

冬季氣候寒冷，許多孩子不愿意參加體育運(yùn)動(dòng)。但正如俗話所說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病；冬天懶一懶，多喝藥一碗?！睘楸ＷC學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，可以利用質(zhì)地柔軟、色彩艷麗的軟式跨欄架創(chuàng)設(shè)出充滿童真童趣的新游戲、新玩法。色彩艷麗、安全柔軟的器材深得孩子們的喜愛(ài)，真正讓孩子們玩出無(wú)出汗不體育的體育課。