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南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。
散打是一種能夠自衛(wèi),健身美體,增強自信的武術(shù)項目,能夠有效的改善人身體的柔韌性、靈活性、敏捷性,尤其對女性還能塑造優(yōu)美的曲線,昂首抬胸,矯正身姿,提升內(nèi)在素質(zhì)。因此,散打時下也很是受女性的喜歡,練習(xí)散打的女性也越來越多了。那么,女生練習(xí)散打有什么具體的好處呢?
武仁行功夫館邵虎教練說:在當今社會形勢下,女孩子學(xué)習(xí)武術(shù),比男孩子學(xué)習(xí)武術(shù)有用的多。鍛煉身體的方面,自然不必多 說;自衛(wèi)的用處,也當然不在話下。其實,女孩學(xué)習(xí)武術(shù)重要的是:鍛煉了不屈不撓的意志,培養(yǎng)了戰(zhàn)勝困難的勇氣,鑄造了積極樂觀的人生信念。至于劍術(shù) 的飄柔輕靈之美,刀術(shù)的雷厲風(fēng)行之美,棍術(shù)的旋轉(zhuǎn)變化之美,長拳的舒展奔放之美,自然而然地就會潛移默化地陶冶著女孩的情操。隨著現(xiàn)代文明的進步,法制社會的健全,靠解決問題或者顯示能耐的時代已經(jīng)過去。人們對審美的需要日漸增強。武術(shù)由于非常協(xié)調(diào)的系統(tǒng)動作,敏捷的反應(yīng),舒展的架式等諸多審美要素,越來越多的人把武術(shù)作為一種藝術(shù)搬上舞臺,向廣大觀眾展示人體所特有的動作韻律美。
娛樂審美性:隨著現(xiàn)代文明的進步,法制社會的健全,解決問題或者顯示能耐的時代已經(jīng)過去。人們對審美的需要日漸增強。武術(shù)由于非常協(xié)調(diào)的系統(tǒng)動作,敏捷的反應(yīng),舒展的架式等諸多審美要素,越來越多的人把武術(shù)作為一種藝術(shù)搬上舞臺,向廣大觀眾展示人體所特有的動作韻律美。隨著人們生活水平的不斷提高,精神文化需要的增強,武術(shù)作為休閑娛樂節(jié)目會更加深入地走進消費圈中,為武術(shù)的原本定義帶來時代的革新和質(zhì)的變化。這可能是武術(shù)先祖所沒有想到,也不能理解的。
在教法的選擇上應(yīng)注意:
形象化講解
在教學(xué)講解時,形象化講解是小學(xué)生武術(shù)教學(xué)的生命,講解動作時需要形象化,而組織練習(xí)時也需要形象。一般武術(shù)的教學(xué)都比較乏味,針對小學(xué)生的注意力集中時間較短的特點,在選擇教法時要體現(xiàn)小學(xué)生的學(xué)習(xí)特點。要注意講解的形象化、趣味化。武術(shù)中的術(shù)語較復(fù)雜,小學(xué)生不容易理解和接受,所以要將術(shù)語和動作名稱形象化、趣味化,體現(xiàn)在教學(xué)中??梢詾槊恳粋€動作取一個小學(xué)生感興趣的名字,如“仆步穿掌”可另取名為“小燕子抄水”,即形象又容易理解。
2、口訣化講解
講解時還可以使用口訣化講解,如講弓步時,口訣可為“前腿弓,后腿繃,挺胸,立腰,象張弓,別晃動”,也可以用"弓步弓步象跑步,后腿伸直前腿彎"等口訣進行教學(xué)。讓學(xué)生較容易抓住動作的關(guān)鍵。