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什么是NLP?
NLP,即神經(jīng)語言程式學(xué)(Neuro-Linguistic Programming)。Neuro,即神經(jīng)。我們的頭腦和身體經(jīng)由我們的神經(jīng)系統(tǒng)連結(jié)在一起,而我們的神經(jīng)系統(tǒng)控制我們的感覺器guan去跟這個世界保持聯(lián)系與互動;也就是說人類透過五種感官系統(tǒng)(眼、耳、身、嘴、鼻)來探測來自這個世界的各種信息,從而形成的人類的感官經(jīng)驗;經(jīng)過內(nèi)在處理后,又通過我們的五種感官系統(tǒng)來采取回饋反應(yīng)。發(fā)覺很多人愿意向你靠近,影響力大增,不知不覺地讓你身邊的人進步。Linguistic,即語言。我們運用語言及其它非語言的溝通模式(身體姿勢、手勢、表情、聲調(diào)等)跟他人或自己進行溝通,在此過程中,語言跟人類的思維模式、內(nèi)在狀態(tài)、以及五種感官經(jīng)驗之間存在著極為密切的聯(lián)系;語言是思維的載體,人類的五種感官經(jīng)驗則是思維的元素。Programming,即程序,指由內(nèi)在感官經(jīng)驗、語言、情緒、行為等思想元素模式化而形成的習(xí)慣性的模式。改變內(nèi)在思維的重復(fù)程序,我們的行為就會發(fā)生快速、直接而深遠(yuǎn)的改變.
NLP是人類大腦的“操作手冊”,它徹底“破jie”人類思維和行為的密碼;它能夠讓人們快速改變,并可讓人們更有效地掌控自我。NLP揭開了人類溝通過程中的思維密碼,及大腦組織經(jīng)驗、儲存數(shù)據(jù)的方法。當(dāng)我們用多角度的視野來看待事情的時候,我們就擁有了更多的選擇。這門新興的實用心理學(xué)致力于探索身體、思想及語言的互動關(guān)系,它讓我們可以透過觀察他人的行為及語言模式,了解他的思想及內(nèi)心世界;從而讓我們能夠快速地引導(dǎo)他人發(fā)生改變。