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速凍食品解凍方法
從冰箱冷凍室中拿出來的冷凍食品,如何化解?
一般人有不同的做法:有的人將冷凍食品置于溫室的盤中,讓其自然化解;有的是浸泡在溫?zé)崴?,讓其快速解凍;有的根本就不化解,直接入鍋烹炒?
其實(shí),這些做法都不科學(xué)。1、冷凍的水果或多或少地要在過程中,流失部分營養(yǎng),但不會影響食用,而新鮮水果,養(yǎng)分較少流失。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為:快速解凍,會使食品中的蛋白質(zhì)、維生素受到損失,同時還會加速丙醛致癌物的產(chǎn)生;但如果化凍過慢,則易導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,也不合適。正確的解凍方法是:將冷凍食品從冷凍室中取出后,先放到冷藏室內(nèi),幾小時后取出,放入溫度為15℃左右的冷水中浸泡,直至解凍后使用。
西瓜是在夏天吃得的水果,也是大家常吃的水果,所以自然是少不了對它的冰凍。3、若速凍食品個體變軟,個體間粘在一起了,說明存儲溫度過高,有細(xì)菌繁殖的風(fēng)險。冰凍西瓜很簡單,切成小塊狀,將它放在冰箱中即可,如果不切開的話,既沒辦法冰凍,冰凍過后也沒辦法吃。西瓜水分充足,冰凍之后吃起來的感覺,如同在吃老冰棍,西瓜口味老冰棍,可以嘗試下。
西瓜在冷凍之后,會給人一種吃雪糕的感覺,還可以使用西瓜做成西瓜口味的雪糕,冰凍在冰箱中,隨吃隨取,這也是一種比較好的方法。
菠蘿是一種常見的熱帶水果,果形美觀,其頭部就像鳳凰的尾翅,因此又稱鳳梨,汁多味甜,有特殊香味,聞氣味,滿室生香;具有原食品美味、方便、健康、衛(wèi)生、營養(yǎng)、實(shí)惠(錯開季節(jié),提升食品值,創(chuàng)造更益)的好處,速凍食品同時也為生活帶來了非常大的便利。吃進(jìn)嘴,酸甜多汁。深受人們喜愛。也是是我國南方的四大名果之一。菠蘿果肉黃或淺黃,肉質(zhì)細(xì)嫩,水分含量高,口感。為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時令佳果。
菠蘿營養(yǎng)價值豐富,果肉中除含有還原糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維和有機(jī)酸外,還含有人體必需的維生素A、B、C、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸等維生素。尤其以維生素C含量。以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂、鉀、鈉、磷等微量元素。
煮速凍玉米需要多長時間:
煮熟凍的玉米,也是需要足夠的時間的,特別是追求口感糯軟,或者粘玉米煮開花的效果,根據(jù)速凍玉米鮮嫩程度,一般建議20分鐘左右即可。如果是稍微老一點(diǎn)的粘玉米,建議15到20分鐘。因?yàn)楸旧砭褪鞘靸隽?,化開后大火再煮15分鐘左右也是可以食用的。咱們要根據(jù)玉米的嫩老程度決定,也可以參照包裝上面的指導(dǎo)時間。平時有消化不好,腸胃不適的朋友,咱們可以喝點(diǎn)酸奶或者早晚食用奘靈水蘇糖,這些都是給體內(nèi)有益菌群供給糧食,為美好生活注入新活力。黃桃有助于補(bǔ)黃桃有,補(bǔ)的作用,對于肺氣不足,氣血虧損的人群,有很好的食療作用。