康復(fù)醫(yī)院價(jià)格高性價(jià)比的選擇 馬鞍山向陽(yáng)養(yǎng)老院收費(fèi)

養(yǎng)老院的夏日飲食適合哪些？

養(yǎng)老院

現(xiàn)如今，隨著人口老齡化的逐步增長(zhǎng)，養(yǎng)老院成了如今老人們選擇養(yǎng)老的新潮方式。 那么在養(yǎng)老院平時(shí)的護(hù)理至關(guān)重要，老人體弱多病。那么在夏日炎暑里護(hù)理老人，應(yīng)當(dāng)適合什么飲食呢？下面向陽(yáng)護(hù)理院的小編為大家介紹一下：

1.瓜果蔬菜

瓜類蔬菜的含水量十分高，含水量在百分之九十以上，并且它們的水分都是多層生物膜過(guò)濾的天然、潔凈、營(yíng)養(yǎng)且具有生物活性的水，這是飲用水所無(wú)法替代的。正好夏季又是瓜類蔬菜上市旺季，可以多吃。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達(dá)96%，冬瓜果實(shí)除作蔬菜外，也可浸漬為各種糖果；果其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜等。

2.涼性蔬菜

夏天來(lái)了以后，如何除濕也是對(duì)人體健康有著很大影響，所以建議老年人可以吃些如番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等涼性蔬菜。番茄含的“番茄素”，有抑制細(xì)菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。番茄含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內(nèi)的蘋果酸和檸檬酸等有機(jī)酸，還有增加胃液酸度，幫助消化，調(diào)整胃腸功能的作用。以上提到的這些涼性蔬菜有利于健腦、生津止渴、除煩解暑等，但是千萬(wàn)不能過(guò)量，否則會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)。

3.殺菌蔬菜

夏天天氣熱，適合病原菌的滋生蔓延，因此容易引發(fā)腸道疾病。老年人在這個(gè)季節(jié)多吃些“殺菌”蔬菜，可起到預(yù)防疾病的作用，殺菌類蔬菜具體包括：大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜等。大蒜鱗莖中含有豐富的蛋白質(zhì)、低聚糖和多糖類、另外還有脂肪、礦物質(zhì)等 。

護(hù)理老人時(shí)的口腔護(hù)理事項(xiàng)

向陽(yáng)護(hù)理院為大家介紹護(hù)理老人時(shí)的口腔護(hù)理事項(xiàng)

護(hù)理，一項(xiàng)長(zhǎng)期而又艱辛的工作。作為養(yǎng)老護(hù)理員，如果在一些細(xì)節(jié)上對(duì)老人護(hù)理得當(dāng)，會(huì)很大程度提高自己的工作效率以及老人的生活質(zhì)量。

老年人機(jī)體抵抗力減弱，唾液腺分泌減少，溶菌酶殺菌作用降低，為口腔內(nèi)細(xì)菌的大量增殖造成了有利條件。若不注意口腔衛(wèi)生，不僅容易發(fā)生口腔難聞及口腔炎，影響食漱及消化功能，甚至可因口腔染發(fā)導(dǎo)致腮腺等發(fā)癥，所以對(duì)口腔護(hù)理很重要。

1、器具：鑷子一把、棉花球，壓舌板一塊(或用竹筷代替)、漱口藥液(常用生理鹽水)。

2、方法：讓老人側(cè)臥，面向護(hù)理者，用壓舌板輕輕撐開(kāi)頰部，以鑷子夾取漱口液棉球，由內(nèi)向外，沿牙齒的縱向擦凈牙齒內(nèi)外兩側(cè)，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等處，洗畢，幫助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有潰瘍，可撒錫類散。如有假牙，應(yīng)幫助老人取下，用冷水刷洗，讓老人漱口后戴上。

如何護(hù)理老年人

向陽(yáng)護(hù)理院告訴大家如何護(hù)理老年人

隨著人口老齡化的逐漸增多，護(hù)理院的老人也隨之增多。那么護(hù)理老人是一件十分注重的事情。

1、要多做運(yùn)動(dòng)：比如像散步、慢跑等等，總而言之老年患者要根據(jù)自身的身體情況來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目。

2、用于調(diào)整飲食：在飲食方面，他們必須主要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素，并經(jīng)常吃一些能促進(jìn)疾病的食物，如肉類、、谷物、、新鮮蔬菜和水果等，這些食物能很好地促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

3、及時(shí)調(diào)節(jié)情緒：及時(shí)對(duì)老年患者進(jìn)行心理輔導(dǎo)，讓老年人能夠以良好的心態(tài)面對(duì)疾病診療，這樣疾病就會(huì)恢復(fù)得更快。