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競賽項目

（一）傳統(tǒng)項目

1．傳統(tǒng)拳術(shù)

（1）南拳類：五祖拳、太祖拳、永春白鶴拳、詠春拳、達尊拳、地術(shù)拳、連城拳、鶴拳、香店拳、龍樁虎樁、蔡李佛、虎鶴雙形、洪家拳、劉家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳、其它傳統(tǒng)南拳（請在報項表中填寫具體套路名稱）。

（2）太極拳類：陳式太極拳、楊式太極拳、吳式太極拳、武式太極拳、孫式太極拳、其它傳統(tǒng)太極拳（請在報項表中填寫具體套路名稱）。

（3）其它拳術(shù)類：形意拳、八卦掌、八極拳、通臂拳、劈掛拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、華拳、炮拳、紅拳、花拳、少林拳、六合拳、武當(dāng)拳、峨眉拳、其它傳統(tǒng)拳術(shù)（請在報項表中填寫具體拳種和套路名稱）。

對練：其它對練類各項目和太極拳類各項目，按少兒組和成年組分別錄取。錄取比例與獎勵辦法同個人項目。

各年齡組別、各單項男、女報名參賽人數(shù)在5人（含5人）以下時，按相同項目合并年齡組別，男、女分別編組錄取，錄取比例與獎勵辦法同個人項目。

集體項目：其它集體類各項目和太極拳類各項目，按少兒組（AB組）和成年組（CDE組）分別錄取。錄取比例與獎勵辦法同個人項目。

個人全能：

1．按年齡組別，男、女分別錄取前六名。頒發(fā)獲獎證書、獎牌和獎金1000元；第二名至第六名頒發(fā)獲獎證書和獎牌。

2．計分方法：按一項拳術(shù)和二項器械后得分之和計算?？偡侄嗾呙瘟星?。若總分相等，以獲金獎數(shù)量多者列前；如仍相等，則以獲銀獎數(shù)量多者列前，以此類推。如獲得所有獎項均相等，則并列。

學(xué)習(xí)武術(shù)確實對自己有好處的，不僅強身健體還能，并且可以保護財產(chǎn)，這是挺好的事。所以呢，人在世上就要有特長，如果不是文化特長、存款特長、那就要武校特長，好歹能保護自己、保護親人朋友，保護財產(chǎn)。

中國武術(shù)套路也具有攻防技擊性？

當(dāng)然是有的，中國武術(shù)套路來源于實戰(zhàn)的武術(shù)技能，，以技擊動作為素材，可攻可守，動靜結(jié)合、剛?cè)岵＝Y(jié)合動作的變化而編成的一整套武術(shù)練習(xí)形式。也可以這樣的認為，套路是技擊的高度提煉，也技擊的藝術(shù)表現(xiàn)形式。套路武術(shù)

來源于技擊，又高于技擊，也傳統(tǒng)技擊武術(shù)的表現(xiàn)形式。

發(fā)長勁發(fā)放、牽捋、摔跌的目的是要使對手發(fā)生位移或傾覆。順勢用力才能事半功倍。

動能原理是：合外力對物體作的功=物體動能的增量

一個人在靜止?fàn)顟B(tài)，他的動能等于零，要把他發(fā)出去或把他牽過來，也就是在短時間內(nèi)，使他產(chǎn)生很大的動能增量，就必須施加很大的合外力，非常費功。這好比一輛靜止的汽車，要讓它起步，就必須掛一檔，加很大的油門才行。但是，如果這輛汽車正在前進，想讓它再跑快一點，只需要稍微加一點油門就夠了。順著對手的運動方向，給他一點加速度，他就會飛出去，是比較省力的做法。