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盤氏瑤醫(yī)告訴你產(chǎn)后可以稱為辣媽
愛穿蓬蓬的連衣裙
頭戴蝴蝶結
燙酷酷的大卷發(fā)
看文藝浪漫的電影
想象自己是女主角
合影時不忘擺個俏皮的姿勢
然鵝
有了寶寶之后
生活開始悄悄地改變了
懷孕時
腰酸背痛 身材變形
寶寶出生后
放棄自己的愛好甚至工作
24小時無休地關注著寶寶
逗他笑
給他講可愛的睡前故事
……
像超人一般
不過堅強的背后
也有著難以言說的尷尬......
盤氏瑤醫(yī)告訴你產(chǎn)后康復——女人的第二次生命!
第二次生命,基于兩個方面,一是我們外在體型的改變,二是身體結構的變化,特別是在身體結構上,我們的皮膚、骨骼及體內(nèi)的很多器l官都要經(jīng)受一次嚴竣的考驗。從懷孕時的害喜、斑、l紋,到生產(chǎn)時的陣痛而產(chǎn)生的骨盆變化,再到產(chǎn)后的復舊、身體恢復等等,無不讓人感覺這是一次人生的歷煉,一次脫胎換骨的歷煉。2、忌多吃紅糖紅糖性溫,如果新媽媽在夏季過多喝了紅糖水,必定加速出汗,使身體更加虛弱,甚至中暑。
產(chǎn)后42天至6個月是產(chǎn)后媽媽恢復的黃金時期,無論是復舊、還是瘦身塑形,平復疤l痕,養(yǎng)顏祛斑切莫錯過。
度過了十月懷胎一朝分娩
終于生產(chǎn)了
肚子還是這么大
身體還有些虛弱
臀部松垮
愛美是女人的本性
雖然新寶寶的到來為整個家庭帶來了歡樂
但對新媽媽來說,卻不得不面對
從面容、形體到心理、生理的一切問題
產(chǎn)后康復刻不容緩
沒有丑女人,只有懶女人
健康的產(chǎn)后恢復幫助您重塑美麗,找回自信
古瑤健康咨詢,期待您的來電。