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重要的因素是枕頭材質(zhì)的選擇。目前常用的枕頭材質(zhì)包括蕎麥皮、記憶棉、乳膠、充氣棉等等,軟硬度各不相同,針對(duì)不同的人頸椎生理曲度的不同,以及睡眠習(xí)慣的不同會(huì)有不同的優(yōu)劣,很難一概而論,寧夏回族自治落枕矯形枕頭,但選擇一款適合自己材質(zhì)的枕頭非常重要,原則上是以睡醒覺后不覺得頸部僵硬,酸痛為宜,如果經(jīng)常出現(xiàn)醒后頸部疼痛,疲勞或是經(jīng)常落枕,落枕矯形枕頭廠家,就說明你的枕頭材質(zhì)不合適。
記憶枕是凹凸形狀可變形的枕頭,也就是我們平時(shí)所說的“記憶枕”、乳膠枕,落枕矯形枕頭價(jià)格,這種枕頭有伸縮性,可以讓頸椎和頭部能夠均勻受力,不會(huì)影響血液循環(huán)。另外正常頸椎的生理彎曲就是有個(gè)弧形凹陷,所以枕頭的前端會(huì)設(shè)計(jì)的比較突出,頭部比較凹陷,保持頭部中立位,一般是的尺寸是頸部凹陷一個(gè)拳頭兩個(gè)手掌的高度,頭部是兩個(gè)手掌的高度,根據(jù)個(gè)體差異選擇不同型號(hào)大小即可。
矯形枕頭軟硬有講究嗎
枕芯材質(zhì)以舒適、透氣為要求,枕芯太軟、太硬、不透氣均不利于睡眠;大多數(shù)人睡枕枕芯仍以纖維為主,因?yàn)槔w維更符合舒適、透氣的要求[7]。也有不同枕芯材料的研究認(rèn)為記憶泡沫和乳膠枕的舒適性較好[6],乳膠枕對(duì)于緩解頸椎疾病及睡眠質(zhì)量改善有明顯,過于柔軟的枕芯(如羽絨)會(huì)使頸胸段脊柱斜率顯著改變。
枕套與皮膚直接接觸,有市場(chǎng)睡枕調(diào)研結(jié)果表明,普遍使用的面料主要分為三類:棉布面料、聚酯纖維面料和混紡面料,且棉布面料在枕套制作中占有相當(dāng)大的比重。此外,落枕矯形枕頭品牌,有文獻(xiàn)通過對(duì)比純棉斜紋布和其他面料在透氣性、抗折皺性、硬挺度等客觀物理指標(biāo)上差異,結(jié)合受試者的主觀舒適性評(píng)價(jià),認(rèn)為純棉斜紋布綜合評(píng)分較高,更加適合制作枕套。
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