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?練好反拉弧圈球

練好反拉弧圈球：反拉弧圈球是一種高技術(shù)，尤其是業(yè)余運動員掌握了這項技術(shù)就像如魚得水，你就掌握了比賽的主動權(quán)。因為一般的業(yè)余運動員在拉弧圈球時拉高吊弧圈球的時候多，你掌握了反拉弧圈球的技術(shù)，你就站在了比對方高一擋的層次上。反拉弧圈球的要領(lǐng)，首先要自己發(fā)力，盡量少借對方的旋轉(zhuǎn)，用自己拉球的力量去抵消對方來球的旋轉(zhuǎn)。其次是在反拉時摩擦球一定要薄，摩擦球的上部甚至頂部，既要借對方來球的旋轉(zhuǎn)的力，還要自己發(fā)力摩擦球。越是自己發(fā)力反拉，命中率越高。越是怕對方的旋轉(zhuǎn)去碰球，越是容易吃對方的旋轉(zhuǎn)。訓(xùn)練的方法，全自動乒乓球發(fā)球機哪家好，對方發(fā)下旋球到你的反手位，你搓球到對方側(cè)身位，對方拉高吊弧圈球到你反手位，你側(cè)身反拉，這樣反復(fù)練習(xí)，等基本掌握了反拉弧圈球的規(guī)律以后，再把反拉擴大到全臺和不反拉。

乒乓球的靈魂：步法

[單步]

1、移動方法 以一只腳為軸，另一只腳向前、后、左、右不同方向移動，身體重芯隨之落在移動腳上。

2、實際運用于：①接近網(wǎng)小球；②削追身球；③單步側(cè)身攻棗在來球落點位于中線稍偏左或?qū)ν浦袀?cè)身突襲直線或?qū)Υ曛刑崂驎r常用。

[跨步]

1、 移動方法 一腳蹬地，另一腳向移動方向跨一大步，蹬地腳隨后跟上半步或一小步，身體重芯即移到跨步腳上。

2、實際運用于：①近臺快攻打法，用來對付離身體稍遠的來球；②削球打法，左、右移動擊球；③跨步側(cè)身攻，當來球速度較慢，但離身體稍遠時，左腳向左前上方跨一大步，右腳隨即跟上一小步，同時配合腰部右轉(zhuǎn)動作，完成側(cè)身移動。

      雙蛇乒乓球發(fā)球機------堅持走自己的路

     創(chuàng)業(yè)之初，全自動乒乓球發(fā)球機批發(fā)，于萬樂觀的堅持著。當把球機掛到廣州太白金星乒乓球俱樂部的想法被毫不客氣的拒絕時，臺州全自動乒乓球發(fā)球機，他自己花錢租球臺展示。俱樂部負責人試用過球機后開價每月八千元聘用于萬利，于萬利沒去，而他當時在邯鋼療養(yǎng)院做院長每月工資不過兩三千元。2007年，美國一家公司想出買斷技術(shù)與于萬利合作，于萬利沒答應(yīng)。他說：“這是我的堅持，我堅持走我自己的路。”

     經(jīng)營公司，于萬利堅持自己的發(fā)展之路。朋友建議于萬利借助貼牌打入市場，全自動乒乓球發(fā)球機品牌，他拒絕了。他說：“雖然我很需要，但是那樣即使打造十年也不會是雙蛇的牌子?！庇腥私ㄗh于萬利走以低端價格的路子，于萬利沒接受，因為從一開始，他就沒想過把乒乓球發(fā)球機作為賺錢的工具，而是一直堅持把球機做到更好，讓喜歡它的人從中獲得運動的快樂。他說：“很多好項目后走歪了，根本就是產(chǎn)品的問題。希望我的產(chǎn)品越來越完善，讓活生生的產(chǎn)品自身成為廣告?！睘榇?，他研究人打球的曲線，盡量讓球機接近人的球性；他對球機升級換代，利用軸承將球機磨損嚴重的薄弱點變成了強點；他不斷改進球機的外形和比例，盡量讓球機外殼符合黃金比例……因為對產(chǎn)品精益求精的堅持，從沒做過任何推廣的雙蛇牌發(fā)球機在南方擁有了“要買就買雙蛇”的口碑，價格高但產(chǎn)品好，成為了民間認可的品牌。對此，于萬利認為自己是在安安靜靜地做產(chǎn)品時悄悄地成功了。

     十年過后，面對于萬利的成功，曾經(jīng)反對的聲音沒有了。他說：“有些事情就要堅持，但是也要看方向?qū)Σ粚?，方向?qū)α藞猿值胶罂隙ㄊ浅晒Φ??！?/p>

   

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