南陽少兒武術(shù)培訓(xùn)班-詠春武校零距離教學(xué)-新野少兒武術(shù)

南陽中體詠春教育常年開設(shè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

俗話說：“練拳不練功，南陽少兒武術(shù)培訓(xùn)班，到老一場空”，我們的招勢再漂亮也沒有用，那只是姿勢的漂亮而不能實際運用。只有我們通過大量正確的姿勢訓(xùn)練，我們才能找到里面所蘊(yùn)涵的“勁”，所以我們練拳練的不是姿勢而是里面所蘊(yùn)涵的勁力。才可以在激烈的實戰(zhàn)中準(zhǔn)確的把這些勁力表達(dá)出來。太極拳所練的八個勁“棚、捋、擠、按、采、裂、肘、靠”初學(xué)著可以挑自己喜歡的勁力加以認(rèn)真練習(xí)。想盡快找到這些勁，單勢練習(xí)是好的方法，只有足夠的訓(xùn)練量才可以使我們真正掌握“勁”，新野少兒武術(shù)，這個克敵制勝的法寶。

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跆拳道之所以被人們廣泛認(rèn)識并感興趣、其中一個主要原因是它的技術(shù)動作中占大多數(shù)量的腳的技術(shù).腳被運用于格擋、防御和進(jìn)攻上。腳的許多變化動作為訓(xùn)練者(主要是初學(xué)者)提供了增強(qiáng)平衡力和速度的簡易方法。在這一節(jié)中提供的腳的技術(shù)是為了提高訓(xùn)練者的技術(shù)水平，南陽少兒武術(shù)招生，因為在實戰(zhàn)中要求腳的運用要快速和具有連續(xù)性。如果在實踐中沒能完成腳的動作，將導(dǎo)致失去腿的控制和力量，以及平衡。腳應(yīng)該與髖部和腹部敏捷的轉(zhuǎn)動相協(xié)調(diào)，并協(xié)力在同一直線上達(dá)到目標(biāo)。

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少兒跆拳道培訓(xùn)對健康是有益的，跆拳道對健康起著重要的作用，對于正在長身體的孩子其益處可能更大，比如：跆拳道運動不同于顯示力量的重量運動，不是調(diào)節(jié)大而突出的肌肉。而是使無力的脂肪組織變成肌肉，使身體變得輕盈敏捷。

　　而的醫(yī)學(xué)角度來看，通過重量運動發(fā)達(dá)的肌肉使血管之間的間隙拉開，由于血管數(shù)不變，因此無法在擴(kuò)張的血管之間補(bǔ)充新的血管。其結(jié)果是通過吸氧和血流來排除人體內(nèi)排泄物發(fā)生困難。

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