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沐浴露精油怎么使用呢？

泡浴方法：沐浴前，將6-8滴單方精油與純牛奶混合，倒入浴缸中。不僅能起到保濕作用，保濕沐浴露品牌，還能幫助精油更好的擴(kuò)散于水中，不容易引起過敏。沐浴時間：每一次沐浴時間約為10-15分鐘。沐浴時的水溫：精油沐浴時的水溫為37℃-42℃。

精油淋?。好恳淮斡盟家尤?~2滴單方精油，攪拌均勻即可使用。本方法選用植物性沐浴液。

精油足?。?-5滴單方精油與純牛奶混合稀釋后，倒入水中，浸泡15分鐘。能促進(jìn)循環(huán)，起到保養(yǎng)足部皮膚的作用。改進(jìn)循環(huán)不良引進(jìn)手足冰涼，及腳部 l氣、腳臭等。

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四、精油手?。嚎捎糜?l療凍瘡、手部皮膚維護(hù)等。

精油坐?。簩?-3滴單方精油滴入溫水中攪拌均勻，避免精油浮出水面，刺激粘膜?？捎脕砬逑矗A(yù)防及其他不適。

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如何根據(jù)膚質(zhì)選沐浴露？ 

1、干性皮膚 干性皮膚的人洗澡后很快有緊繃感，恢復(fù)時間較長，秋冬尤為明顯，輕輕一刮就會起一層白色的死皮，也容易裂口。沐浴時要選用滋潤保濕止癢型的沐浴露，可養(yǎng)護(hù)皮膚。 

2、油性肌膚 油性肌膚汗液和皮脂分泌較多，容易形成污垢，從而堵塞毛孔，保濕沐浴露貨源，甚至導(dǎo)致，應(yīng)選用清潔性較強(qiáng)的沐浴露。

3、敏感性肌膚 洗澡時要少用沐浴露，或用性質(zhì)溫和及添加了緩解敏感的中草藥洗護(hù)用品清洗。同時也可選的軟刷或柔軟的海綿來清潔皮膚。 

4、混合性肌膚 大部分人都屬于混合性皮膚，對于小腿等干燥皮膚部位，在洗澡過程中，只需用清水沖洗即可。胸背部、腋窩等油性皮膚部位則要重點(diǎn)打沐浴露。

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身體乳和沐浴露在使用的時間上也是有區(qū)別的，沐浴露是洗澡的時候用的，但是身體乳是洗澡之后用的，還有平時覺得皮膚干燥了也可以用。沐浴露在用完之后要用水沖掉，但是身體乳在用完之后就不用管它，讓皮膚自然吸收就好了。

要用身體乳的話 一般是因?yàn)樯眢w皮膚比較干燥粗糙，或者膚色黯沉、皮膚松弛，使用身體乳就可以滋潤皮膚，并起到美白緊致的效果。而使用沐浴露是為了將皮膚上的油脂污垢給清理干凈。

身體乳和沐浴露用錯會皮膚干燥，沐浴露本來是用來清潔皮膚的，如果拿來當(dāng)身體乳使用的話，那么就起不到身體乳滋潤保濕的作用了。而且沐浴露涂在皮膚上無法很好的吸收，其中的一些具有清潔作用的成分一直停留在皮膚上損害皮膚，肌膚也得不到水分的補(bǔ)充，保濕沐浴露拿貨，變得越來越干

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面劑是所有護(hù)膚產(chǎn)品中不可缺少的成分，含量很高，主要起清潔，起泡，乳化等作用。洗澡露需要含有大量表面活性劑，才能達(dá)到良好的清洗效果。

大多數(shù)沐浴露中都含有 SLS和 SLES類表面活性劑(月桂硫酸鈉和月桂聚醇醚硫酸酯鈉)，就有致癌的報(bào)道，后來才有了謠言。但這兩種都是刺激性很強(qiáng)的表面活性劑，由于其價格便宜，清潔性好，被廣泛用于各種洗滌劑中，如：牙膏，洗發(fā)水，沐浴露，甚至廚房，衛(wèi)生間，洗車用的洗滌劑都是這種成分。

大多數(shù)對沐浴露敏感的人基本上都對這兩種成分過敏，而超市里大部分沐浴露的成分都是這兩種成分，所以只有在不選擇含 SLS和 SLES的超市里使用，才不會導(dǎo)致皮膚i過敏。

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沐浴露的高顏值不能只用來看，漯河保濕沐浴露，更重要的是看它的實(shí)用性，對皮膚刺不刺激，會不會引起過敏等問題。一些沐浴露，會添加各種劣質(zhì)的香精或化學(xué)成分等，沐浴露中，化學(xué)成分偏高的沐浴露呈堿性，對皮膚弱酸性有刺激作用。因此選擇一些天然成分占主導(dǎo)地位的沐浴露，對皮膚比較溫和。

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