筋膜槍哪款好-鑫顧健身器材質量放心-鄭州筋膜槍

永康市鑫顧工貿有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產品生產加工的公司，擁有完整、科學的質量管理體系。

鑫顧與您分享健身的好處筋膜槍

筋膜槍適用人群

1局部肌肉緊張，攣縮;

2運動后的放松;局部肌肉的痛點;

3糾正由于肌肉緊張導致的姿勢異常;

4比如髕骨軟i骨軟化松解外側過緊肌肉筋膜，鄭州筋膜槍，膝關節(jié)損傷引起周圍肌肉痙攣引起牽拉疼痛等等都可以使用。

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筋膜槍是一種震動原理，通過震動達到肌肉和筋膜的自我調整放松。

肌肉張力是你的肌肉在放松不用力情況下，肌肉的緊張程度，是不受人體自我調節(jié)的，比如股四頭肌的單純股四頭肌外側頭肌肉張力高，就會讓外側的肌肉處于持續(xù)緊張的狀態(tài)，這種情況下運動就會增加膝關節(jié)損傷的風險。

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手持式筋膜槍的操作很簡單：把槍頭置于需要按i摩的身體區(qū)域（酸痛的股四頭肌、抽動的肩部，筋膜槍哪款好，甚至是疼痛的下背部），扣動版機，每次在該區(qū)域持續(xù)按i摩10秒到幾分鐘的時間。

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