甘肅藝術(shù)體操跳繩-柏年教育一手貨源-藝術(shù)體操跳繩生產(chǎn)廠家

伸：即彎曲關(guān)節(jié)的伸展動(dòng)作。如伸臂、伸腿。

舉：即伸直或彎曲的臂或腿以肩關(guān)節(jié)或髖關(guān)節(jié)為軸，藝術(shù)體操跳繩批發(fā)，由低向高舉起，停止在某一位置的動(dòng)作（活動(dòng)范圍不超過180°）。如兩臂前舉、右腿屈膝前舉等。

屈：即關(guān)節(jié)彎曲的動(dòng)作。如屈肘、屈膝、體前屈等。

擺動(dòng)：即以某關(guān)節(jié)為軸，以身體某部位為半徑所做的鐘擺式弧形動(dòng)作。如以肩關(guān)節(jié)為軸手臂的前后、左右擺動(dòng)。

柏年教育分享下藝術(shù)體操跳繩-

柏年教育分享下藝術(shù)體操跳繩--跳繩的注意事項(xiàng)：

跳完繩不要立刻停止下來，應(yīng)繼續(xù)比較慢的速度跳繩或步行一段時(shí)間，讓血液循環(huán)恢復(fù)正常。不要忘記拉伸，藝術(shù)體操跳繩生產(chǎn)廠家，主要拉伸部位集中在下肢的小腿、股四頭肌、臀大肌等部位，這樣不僅能緩解肌肉疼痛，還能美化腿部線條。

山東柏年教育裝備有限公司是集科研、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體的大型專業(yè)性企業(yè)，產(chǎn)品也是多樣性的，感謝您的觀看，期待您的合作！

柏年教育介紹下藝術(shù)體操的一些小知識(shí)：

棒操棒用木質(zhì)或合成材料制成，藝術(shù)體操跳繩求購(gòu)，長(zhǎng)4～50厘米，重量至少150克。棒的形狀類似瓶狀，粗的部分為棒體，甘肅藝術(shù)體操跳繩，細(xì)的部分為棒徑，頂端圓球?yàn)榘纛^。棒操的技術(shù)動(dòng)作以小繞環(huán)、小五花繞和拋起在空中的轉(zhuǎn)動(dòng)為主，以及擺動(dòng)、繞環(huán)、敲擊和滑動(dòng)、滾動(dòng)等。

山東柏年教育裝備有限公司主要產(chǎn)品有：軟式器材，藝術(shù)體操用品，體操器材、田徑器材、戶外路徑器材等，歡迎大家來進(jìn)行選購(gòu)！

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