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薏米的搭配方法
紅豆薏米作為黃金搭檔,不論是煮水還是燉湯都行。
紅豆的益血加上薏米的祛濕是女生的愛(ài),但是長(zhǎng)期服用的女生,去買炒制的薏米。
薏米燉冬瓜,冬瓜同樣以利水見(jiàn)長(zhǎng),和薏米搭配就是強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,這道湯是浮腫和減肥瘦身的佳品。但薏米和冬瓜都屬寒性,因此不宜經(jīng)常食用,蘇打薏米的作用及功效,尤其是胃寒的人。
溫性的紅棗可以中和薏米的寒性,同時(shí)紅棗,這道湯很適合女生食用。
薏米雖好,但并不適合所有人,孕婦、多尿者和者不可食用。同時(shí)不宜長(zhǎng)期食用,尤其是女生。
吉林單氏米業(yè)成立7年以來(lái),始終做讓老百姓放心的有機(jī)綠色健康糧食,自有種植基地和加工工廠,從選米到加工,全程可視化操作,讓消費(fèi)者放心。
薏仁是天然的美容佳品
薏仁是谷類的一種,富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、水溶性纖維、蛋白質(zhì)以及油脂等。是美白的圣品,是瘦身美容食品 !
自制薏仁面膜更是便宜又有效,因?yàn)樾再|(zhì)溫和,每天都可以使用,腸胃不好能喝蘇打薏米粥,能使皮膚快速達(dá)到美白、光滑、柔嫩的效果。你可以在洗澡前加適量清水涂敷在臉上,洗澡完后再?zèng)_洗掉,只要短短幾天就能看到效果。也可以與牛奶、橄欖油、珍珠粉一起混合做面膜。
吉林單氏米業(yè)薏米選自吉林通榆縣的自有種植基地,含有天然的蘇打弱堿成分,能夠中和人體中過(guò)多的酸性,改善人體的酸堿平衡。
薏米是個(gè)寶,不僅祛濕,有機(jī)蘇打薏米,而且功效多
1,薏米有著養(yǎng)生食品之稱,由于它含有硒元素,能有效的抑制ai細(xì)胞的繁殖,對(duì)一些腸道問(wèn)題有輔助的作用,也能夠減輕一些胃痛患者在時(shí)的副作用,常吃薏米,能讓身體更輕捷活力。
2、健脾胃、促代謝,薏米成分含有多種礦物資及維生素,在我們新陳代謝時(shí),對(duì)這類成分是很需求的,常吃薏米可以很好的增進(jìn)新陳代謝,從而進(jìn)一步的減少腸胃的負(fù)擔(dān),蘇打薏米,常吃薏米都有著很不錯(cuò)的。
3、美白肌膚,薏米是不錯(cuò)的美容食品,因?yàn)楹芯S生素E,維生素E可是我們肌膚美容必不可缺的元素,常常食用薏米皮膚可以起到一個(gè)很好光澤細(xì)膩效果,對(duì)及都有著很好的消除改良作用。
吉林單氏米業(yè)薏米選自吉林通榆縣的自有種植基地,含有天然的蘇打弱堿成分,能夠中和人體中過(guò)多的酸性,改善人體的酸堿平衡。
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