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首先我們先來了解一下兒童網(wǎng)球訓(xùn)練,其實(shí)兒童網(wǎng)球訓(xùn)練主要是針對(duì)孩子的啟蒙教育以及身體素質(zhì)的練習(xí),以便來幫助孩子們的成長(zhǎng)過程,相信帶孩子參加網(wǎng)球培訓(xùn)班的家長(zhǎng)都會(huì)發(fā)現(xiàn),沒有所謂因孩子太小小從而還拿不動(dòng)網(wǎng)球拍,會(huì)對(duì)孩子造成反面影響,兒童網(wǎng)球培訓(xùn),是可以培訓(xùn)孩子的興趣愛好,手和眼睛協(xié)調(diào)能力,網(wǎng)球考級(jí)培訓(xùn)寒假班,平衡和靈敏性練習(xí)等多種好處,3到4歲的兒童其實(shí)就已經(jīng)可以學(xué)習(xí)網(wǎng)球了。
接下來我們?cè)賮碚f一下兒童教學(xué)都有哪些好處:1.網(wǎng)球是一項(xiàng)非常強(qiáng)調(diào)身體協(xié)調(diào)性及反應(yīng)靈敏度的運(yùn)動(dòng),在通過反復(fù)訓(xùn)練后,可以培訓(xùn)孩子空間判斷能力和手腦協(xié)調(diào)能力,從而讓孩子擁有敏捷的身手。2.可以培養(yǎng)孩子的樂觀和堅(jiān)持精神3.因?yàn)榫W(wǎng)球是一項(xiàng)國(guó)際運(yùn)動(dòng),網(wǎng)球考級(jí)培訓(xùn)暑期班,可以增加孩子的范圍,還可以讓孩子學(xué)會(huì)會(huì)一種語言。
兒童網(wǎng)球,在訓(xùn)練計(jì)劃和方法上,都需要針對(duì)孩子的生理心理特征加以調(diào)整。孩子們?cè)诔踝R(shí)網(wǎng)球的過程中,應(yīng)該伴隨著歡樂與汗水,避免過于枯燥的重復(fù)訓(xùn)練與危險(xiǎn)動(dòng)作。
今天和大家分享一套適合剛剛接觸網(wǎng)球孩子的適應(yīng)性訓(xùn)練,通過幾個(gè)有特色的小游戲,讓孩子在接觸網(wǎng)球初期就建立良好的感性認(rèn)識(shí)。其一項(xiàng)訓(xùn)練,小朋友們手持一個(gè)錐桶,站在單打邊線后方,教練從邊線處將網(wǎng)球向前滾出,小朋友使用錐桶追上網(wǎng)球?qū)⒕W(wǎng)球罩住,訓(xùn)練小朋友的運(yùn)動(dòng)反應(yīng)能力。第二項(xiàng)訓(xùn)練,在單雙打邊線之間放置若干圓環(huán)標(biāo)志物,標(biāo)志物前方豎直放置一圓環(huán),小朋友向圓環(huán)拋出網(wǎng)球,盡可能的通過圓環(huán)落到放置的標(biāo)志物處。
一些家長(zhǎng)認(rèn)為太早的學(xué)習(xí)網(wǎng)球是不是會(huì)讓孩子未發(fā)育完全的身體遭到損傷,網(wǎng)球考級(jí)培訓(xùn)價(jià)格,其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),家長(zhǎng)不用太過擔(dān)心孩子受傷,據(jù)網(wǎng)球**人士介紹,少兒網(wǎng)球的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)的年齡是在5-12周歲。在國(guó)外,少兒網(wǎng)球的學(xué)習(xí)會(huì)比這個(gè)年齡更早一些,網(wǎng)球考級(jí)培訓(xùn),一般在3歲的時(shí)候就參與學(xué)習(xí)了。
國(guó)外在培訓(xùn)兒童網(wǎng)球的時(shí)候,會(huì)參考孩子的發(fā)育特點(diǎn),以及身體負(fù)荷的能力,制作出與網(wǎng)球原理相同的**兒童網(wǎng)球。這一運(yùn)動(dòng)可以很好的幫助兒童實(shí)現(xiàn)啟蒙培訓(xùn)。如此**化的培訓(xùn),可以讓少兒也能夠得到正規(guī)網(wǎng)球培訓(xùn)。
網(wǎng)球培訓(xùn)也是依據(jù)這個(gè)策略,針對(duì)孩子的特點(diǎn)來制定相關(guān)的培訓(xùn)計(jì)劃。從孩子的啟蒙開始,一直到對(duì)孩子進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練,耐力訓(xùn)練,還有平衡性的訓(xùn)練等,讓孩子適應(yīng)并入門網(wǎng)球。
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