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眾圣科技有限公司——代餐粉代理
減肥代餐粉效果:
●食用代餐粉1天:體內(nèi)微微發(fā)熱,減肥代餐粉代理,面色紅潤(rùn)有光澤。
●食用代餐粉第3-5天:體內(nèi)發(fā)熱感漸強(qiáng),感覺(jué)脂肪在燃燒溶解,皮膚光滑有彈性。無(wú)饑餓感,不乏力。臀部開(kāi)始上翹,胸部開(kāi)始高挺。全天精神飽滿,活力四射。平均減重可達(dá)6斤。
●食用代餐粉10天:腰圍、臀圍、大腿圍尺寸明顯減??!身材高挑修長(zhǎng),皮膚細(xì)膩,細(xì)小皺l紋消失。減肥效果好的顧客可減12斤。
●食用代餐粉20天:體形越來(lái)越接近“魔l鬼”身材,回頭率明顯上升。痘痘、斑點(diǎn)、妊l娠紋不見(jiàn)了。減重甚至可達(dá)20斤。
●食用代餐粉1個(gè)月:豐l乳細(xì)腰瘦l臉纖肢翹l臀,完l美身材誰(shuí)能比?把昔日“閨中好友”和“死對(duì)頭”統(tǒng)統(tǒng)比下去!讓她們羨慕吧!我的心情好極了!
如果超重不多,這時(shí)就可以逐步減少食用量了,由每日1到2餐減為2天1餐迪朗代餐粉,鞏固一段時(shí)間。如果減肥前超重較多,這時(shí)還不宜減少食用量,直到減到滿意為止。
眾圣(廣州)科技有限公司——代餐粉代理
減肥代餐粉效果:
食用代餐粉1天:體內(nèi)微微發(fā)熱,面色紅潤(rùn)有光澤。
食用代餐粉第3-5天:體內(nèi)發(fā)熱感漸強(qiáng),感覺(jué)脂肪在燃燒溶解,皮膚光滑有彈性。無(wú)饑餓感,不乏力。臀部開(kāi)始上翹,胸部開(kāi)始高挺。全天精神飽滿,活力四射。平均減重可達(dá)6斤。
食用代餐粉10天:腰圍、臀圍、大腿圍尺寸明顯減小!身材高挑修長(zhǎng),皮膚細(xì)膩,細(xì)小皺l紋消失。減肥效果好的顧客可減12斤。
食用代餐粉20天:體形越來(lái)越接近“魔l鬼”身材,回頭率明顯上升。痘痘、斑點(diǎn)、妊l娠紋不見(jiàn)了。減重甚至可達(dá)20斤。
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代餐粉食用注意:
1、部分女性飯量小,可以將代餐減為2勺1餐。
2、部分男性飯量大,可以將代餐增為4勺1餐。
3、不提倡快速減l肥。只有頑固型肥胖才建議使用超級(jí)強(qiáng)力減l肥方法。
4、每天至少喝2000cc的水,當(dāng)體內(nèi)脂肪燃燒利用時(shí),需要有足夠的水分將這些代謝產(chǎn)物排出。減重當(dāng)中非常容易脫水,所以水分補(bǔ)充更為重要。
5、多吃蔬菜或其他高纖食物,飲食中多多攝取膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助排l便,而青菜熱量低體積大,可以減少饑餓感。肚子餓時(shí)也可以選擇一些低熱量水果像蕃茄,芭樂(lè)等。
6、通常代餐的成分中蛋白質(zhì)的量不足以應(yīng)付人體的需要,果蔬纖維代餐粉代理,長(zhǎng)期服用時(shí)會(huì)造成蛋白質(zhì)不夠,而使得身體細(xì)胞修l護(hù)的能力變差,皮膚彈性下降,免l疫力下降等健康上的問(wèn)題。所以豆,奶,蛋,肉類(lèi)這些富含蛋白質(zhì)的食物每天都要攝取。
7、運(yùn)動(dòng)可以在減重過(guò)程當(dāng)中,增加熱量的消耗,讓你瘦的更快,而且可以幫助保持肌肉,淄博代餐粉代理,提振精神,增加腦內(nèi)啡,在減l肥當(dāng)中也能保持心情愉快。
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代餐粉怎么吃才有效果:
1、代替1頓正餐吃
代替哪頓呢?這個(gè)很靈活。
早餐吃好、午餐吃飽的情況下,就替代晚餐,要不晚餐吃得太豐盛可減不了肥。
晚餐必須得經(jīng)常聚會(huì)應(yīng)酬,那就替代午餐,先來(lái)一包,可以搭配牛奶、黃瓜、西紅柿、小圣女果,下午如果還是餓可以再來(lái)一包。
2、代替三餐的部分主食吃
大部分的代餐粉都是碳水化合物比較豐富,所以很適合替代主食。
可以把一餐、兩餐甚至三餐的主食換成代餐粉,建議每頓吃2包代餐粉,大約攝入180千卡能量。
每頓還要多吃少油少鹽的蔬菜,在家烹調(diào)建議多采用蒸、煮、燉、焯的清淡烹調(diào)方式,在外就餐菜基本都太油,建議多涮幾遍再吃。
再剩下的飽腹感就用肉蛋奶豆來(lái)填補(bǔ),因?yàn)榇头酆褪卟艘呀?jīng)帶來(lái)了很強(qiáng)悍的飽腹感,所以這些高蛋白的食物也吃不了多少。比如早餐一個(gè)蛋一包奶就夠了,午晚餐分別1份肉也就差不多了。
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代餐粉換食療法可以排出那些毒l素呢?
1、 排出宿便毒l素。
宿便的危害是很大的,長(zhǎng)期的毒l素在宿便內(nèi)儲(chǔ)存,容易被腸道黏膜再次吸收,進(jìn)入體內(nèi)容易對(duì)身體造成一定的傷害。容易出現(xiàn)疲乏、貧l血、勞累、失l眠、焦l慮等癥狀,瘦身代餐粉代理,很大程度的降低了生活質(zhì)量。所以平時(shí)一定要注意規(guī)律飲食,減少過(guò)于精細(xì)或含熱量過(guò)高食物的攝入。
2、 排出血液毒l素。
人的血液中含有大量的自由基、化學(xué)殘留等毒l素和脂肪顆粒的廢物,這些毒l素廢物和雜質(zhì)、內(nèi)源性垃圾等總稱為血毒,也就是我們常說(shuō)的血液毒l素,血液毒l素可以導(dǎo)致人體疾病的發(fā)生,可以損害免l疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),出現(xiàn)失l眠、多夢(mèng)、頭暈、頭疼等,同時(shí)還可以造成精神焦l慮、嚴(yán)重失l眠、胃腸道疾?。桓鼮閲?yán)重的是血毒直接導(dǎo)致高血l壓、高血l脂、高l血粘、高血l糖四高癥,以及靜脈曲l張、敗l血癥、 尿l毒癥、肢體肌肉潰l爛等病癥。
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