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雞精招商介紹、調味品使用常識
雞精招商介紹味精的本性喜咸和微酸,但卻怕堿,原因是,味精遇到堿性環(huán)境,加熱后會產(chǎn)生一種具有特殊氣味的谷氨酸二鈉,從而失去鮮味,失去調味作用,其固有的營養(yǎng)價值也會受到破壞。
此外,味精加入強酸性菜肴中后,也不易溶解,而且鮮味也不明顯,甚至會把鮮味變成酸味。
因此,味精宜與食1鹽同拌,而不宜與堿性和強酸性調味品同用。
五香粉是由多種香料混合配制成的復合調味料,呈細末狀,為家庭常用調味料之一。主要原輔料有八角、桂皮、花椒、香、姜及蕪荽子、、橘皮等。它香味濃郁,有辛辣味、還有些許甜味。主要用于調制鹵水食品和燒烤食品,或用作醬腌菜的輔料以及火鍋調料等。
五香粉匯集了各種原料的優(yōu)點,氣味芳香,具辛溫之性,有健脾溫中的功效,對提高機體抵抗力有一定幫助。
使用雞精要注意:
1.雞精中含有10%左右的鹽,所以食物在加雞精前加鹽要適量。
2.雞精含核苷酸,它的代謝產(chǎn)物就是尿酸,所以患痛1風者應適量減少對其的攝入。
3.雞精溶解性較味精差,如在湯水中使用時,醬料代加工定制,應先經(jīng)溶解后再使用,只有這樣才能被味覺細胞更好地感知。
哪些人群不宜多吃味精與雞精?
孕婦不宜吃味精。味精的主要成分是谷氨酸,血液中的鋅與之結合后從尿中排出。味精食入過多會消耗大量的鋅,導致體內缺鋅。鋅是胎兒生長發(fā)育的重要微量元素。過多食用味精可能會引起胎兒缺陷。
患有高1血壓的人不宜食用味精雞精?;加懈?血壓的人如果食用味精過多,會使血壓更高。所以,高1血壓患者不但要限制食1鹽的攝入量,揚州醬料代加工,而且還要嚴格控制味精的攝入。
嬰幼兒不宜食用味精雞精。谷氨酸可以與血液中的鋅結合,生成不能被利用的谷氨酸鋅被排出體外,導致人體缺鋅。鋅是嬰幼兒身體和智力發(fā)育的重要營養(yǎng)素。過多食用味精,會造成嬰幼兒身體和智力發(fā)育緩慢,嚴重者會嚴重影響嬰幼兒的智力呆!
老年人不宜食用味精雞精。味精,雞精吃多了,常常會感到口渴,這是因為味精和雞精中含有,過多攝入可導致高1血壓。60歲以上的人對的攝入尤為敏感,缺少納,老年人患上高1血壓、1病、水腫等疾病的的幾率更高。
“低鈉高鉀”防控心臟病
我國居民平均日攝鹽量達12克,相當于一個雞蛋四分之一的重量,超過世衛(wèi)組織推薦標準2.4倍。北京大學醫(yī)學部喬治健康研究所資1深研究員、北京大學臨床研究所副所長武陽豐表示,醬料代加工生產(chǎn)廠家,過量鹽會導致繼發(fā)性疾病,如腦卒中和心臟病。
世衛(wèi)組織過去曾建議成人每天吃鹽不超過6克,但在2007年的一次會議中,有提出應將鹽攝入量的上限降為5克,這個建議隨后在世界多個國家被贊同并采納。2013年,世衛(wèi)組織正式將“成人每天鹽攝入量應少于5克”的建議寫進指南里。
疾病負擔數(shù)據(jù)也表明,2010年約10%的是由于鹽攝入過多導致的。鹽攝入過高會導致心腦血管相關疾病。據(jù)美國心臟協(xié)會估計,2010年有2300萬例心臟病、其他心腦血管相關疾病致死案例,可能與鈉鹽的過量攝入有關,占死于此類疾病案例的15%。
減少鹽攝入量是世界公認的預防優(yōu)先策略。20世紀70年代,芬蘭就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)過多攝入鹽已成為一個危險因素,醬料加工,并開始努力減鹽,通過幾十年的努力,居民血壓整體下降了15個mmHg,避免了90%的心腦血管相關疾病。
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