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醬油是中國傳統(tǒng)的調(diào)味品。用豆、麥、麩皮釀造的液體調(diào)味品。色澤紅褐色,有獨特醬香,滋味鮮美,有助于促進食欲。
醬油是由醬演變而來,早在三千多年前,中國周朝就有制做醬的記載了。而中國古代漢族勞動人民發(fā)明醬油之釀造純粹是偶然地發(fā)現(xiàn)。
中國古代皇帝御用的調(diào)味品,早的醬油是由鮮肉腌制而成,與現(xiàn)今的魚露制造過程相近,因為風味佳漸漸流傳到民間,后來發(fā)現(xiàn)大豆制成風味相似且便宜,才廣為流傳食用。
中國醬油之制造,早期是一種家事藝術(shù)與秘密,其釀造多由某個師傅把持,其技術(shù)往往是由子孫代代相傳或由一派的師傅傳授下去,形成某一方式之釀造法。
【醬油的食用方法】
醬油一般有老抽和生抽兩種:老抽較咸,用于提色;生抽用于提鮮。
在烹飪綠色蔬菜時不必放醬油,因為醬油會使這些蔬菜的色澤變得黑褐暗淡,并失去了蔬菜原有的清香。
另外,“烹調(diào)醬油”未經(jīng)加熱不宜直接食用。
【醬油的食用禁忌】
1.服用血管疾病,胃腸道疾病的藥時禁食醬油,以免引起惡心、嘔吐。
2.醬油不宜過早倒入鍋內(nèi)長時間蒸煮。加熱時間過長、溫度過高,會使醬油內(nèi)的氨基酸受到影響,糖分焦化變酸,營養(yǎng)價值降低。
【醬油按照制造工藝分類】
高鹽稀態(tài)工藝:以豆粕和小麥為原料,經(jīng)原料處理、豆粕高壓蒸煮、小麥焙炒、混合制曲發(fā)酵、壓榨取汁的一種發(fā)酵工藝。
從發(fā)酵過程又可分為'廣式高鹽稀態(tài)'和'日式高鹽稀態(tài)'。
廣式高鹽與日式高鹽的區(qū)別在于所采用的發(fā)酵方式不一樣。廣式高鹽采用常溫發(fā)酵,自然曬制,風味一般,顏色較好,但受發(fā)酵設備及天氣影響較大。在烹飪綠色蔬菜時不必放醬油,因為醬油會使這些蔬菜的色澤變得黑褐暗淡,并失去了蔬菜原有的清香。其中以香港傳統(tǒng)醬園及海天為代表,多以生產(chǎn)上色醬油產(chǎn)品為主。日式高鹽采用保溫、密閉、低溫發(fā)酵,發(fā)酵周期較長,顏色較淡,風味香濃,一般以制作生抽、味極鮮等較合適,在添加焦糖色素后的老抽產(chǎn)品不但顏色好,風味也很突出。
【醬油蘿卜的做法詳細步驟】
1.先將蘿卜洗凈,切去頭尾,分切成長條,用鹽少量腌五分鐘,然后把水傾去,將蘿卜條取出晾干。
2.預備瓦盛器一只,把晾干蘿卜放入盛器,倒入辣之源醬油,蓋過蘿卜為宜,約浸一兩天即可。食
用時加麻油一茶匙,其味更佳。
【醬油蘿卜的做法小貼士】
食物相克:白蘿卜忌人參、西洋參同食。
【醬油蘿卜的營養(yǎng)分析】
白蘿卜的功效和作用: 1. 增強機體功能:蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強機體
功能,提高抗病能力;2. 幫助消化:蘿卜中的微量元素豐富,能促進人體對食物營養(yǎng)的吸收。
【醬油蘿卜適應人群】1. 一般人都可食用。2. 蘿卜性偏寒涼而利腸,脾虛泄瀉者慎食。