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弘信佳園養(yǎng)老中心，本院循“老有所養(yǎng)、老有所學、老有所為、老有所醫(yī)、老有所樂”的辦院宗旨，把敬老院辦成顧養(yǎng)天年的樂園、老齡活動的場所，精神文明的窗口，為其父母安度晚年奉獻我們的愛心。歡迎大家光臨指導！

(七)怎樣為臥床老人擦澡

　　1.器物：清潔衣褲、大毛巾、熱水、水桶、毛巾、肥皂、臉盆。

　　2.方法：關好門窗，移開桌椅，盛熱水四分之三盆，松開蓋被，將大毛巾半墊半蓋在老人擦洗部位，先用濕毛巾擦，然后用蘸肥皂的毛巾擦洗，再用濕毛巾反復擦凈，后用大毛巾擦干。擦洗部位的先后順序如下：(1)松開領口，給老人洗眼、鼻、臉、耳、頸部等處，注意洗凈耳后。

　　(2)脫去老人上衣(先洗健康一側，后洗患側)，擦洗兩臂。注意洗凈腋窩部。幫助老人側臥，面向護理者，將臉盆放于床側的大毛巾上，為老人洗凈雙手。

　　(3)解開老人褲帶，擦洗胸腹部，注意下及臍部，幫助老人翻身，擦洗背及臀部。

　　(4)脫去長褲，擦洗兩腿、兩側腹、會陰。將盆移于足下，床上墊大毛巾，洗凈雙足，穿好褲子。

　　(5)整理床鋪，按需要更換床單，清理所用物品。

3、老人濕氣重喝什么茶

3.1、綠茶

綠茶不發(fā)酵,不發(fā)酵就是沒有經過氧化,地保留了鮮葉的原始味道,茶中的、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。因此,濕氣重的人不妨多喝綠茶,像碧螺春、西湖龍井、信陽毛尖都是味道不錯的綠茶。綠茶性寒,所以不宜多飲和長飲。

3.2、紅豆薏仁茶

紅豆薏仁茶性味甘淡微寒,有利水、健脾去濕、舒筋除痹、清熱等功效。飯后一小時泡上一杯,一邊享受飯后的悠閑時光一邊讓茶香散布周圍。

3.3、烏龍茶

濕氣重的人多數(shù)脾胃功能不太好,這時可以選擇烏龍茶等溫性滋胃的茶來喝,雖然除濕效果不如綠茶,但是長喝還是有效果的。

3.4、茉莉花茶

如果喜愛花茶的清新滋味,也可以飲用茉莉花茶,因為花茶用綠茶做底,效果也不錯。

食療的原則是什么？

　　在目前，我國的患者越來越多了，患上此病的年輕人也越來越多了，它已經嚴重危害我國國民的身體健康了。一旦患上這種疾病的話，一定要及時。而在的時候，除了要吃藥之外，還應該注意自己的飲食，通過食療的方法來將自己的血壓控制在正常的范圍內。那么，食療的原則有哪些呢?

：要控制熱量的攝入。

　　患者不能吃含有較多熱量的食物，應該控制熱量的攝入。在平時還是多吃一些復合糖類的食物，比如玉米、燕麥等等植物纖維比較豐富的食物，這樣可以促進腸道蠕動，能促進膽固醇的排泄，對有好處。

第二：要限制脂肪的攝入。

　　患有的人在平時不能吃脂肪含量較多的食物，比如動物脂肪等等。在平時還是不要吃豬油，而是應該選擇植物油。在日常飲食中，要多多注意這一點，可以多吃海魚，海魚當中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以促進膽固醇的氧化，降低血漿當中的膽固醇含量，對患者有好處。

第三：要適當?shù)財z入蛋白質。

　　對于患者而言，蛋白質是非常重要的營養(yǎng)物質，建議患者每天都適量地攝入蛋白質。在所有植物當中，大豆含有的蛋白質含量是非常高，因此，患者在平時是多吃大豆。還有就是，魚類當中也含有的蛋白質，患者每周都應該要吃魚，這樣就可以。

怎樣選購適合老年人的奶粉?

維持老年人的體質平時也需要喝些奶粉的，那么怎樣選購適合老年人的奶粉呢，一般要看看產品的沖調性和口感，要根據(jù)自身的條件和需要，選擇合適的產品，包裝上的標簽標識應齊全，這些都是老年人奶粉必需有的，所以下面來具體了解一下。

1、包裝上的標簽標識應齊全

　　一在外包裝上應標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執(zhí)行標準、商標、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等項目。

2、營養(yǎng)成分表中標明的營養(yǎng)成分應齊全，含量合理

　　營養(yǎng)成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分，維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷，或者還要標明添加的其他營養(yǎng)物質

　　其中，蛋白質含量應在18%～25%;脂肪可分為低脂型和高脂型，低脂型含量一般為≤14%，高脂型含量一股為14%～20%;碳水化合物含量一般為≤60%;維生素A一般應為≥1000IU/100克、維生素D為≥200I-U/100克、維生素C為≥30毫克/100克、鈣為1>600毫克/100克、鐵為I>6毫克/100克、鋅為3～6毫克/100克。

3、看產品的沖調性和口感

　　質量好的奶粉沖調性好，沖后無結塊，液體呈乳白色，奶香味濃;而質量差或乳成分很低的奶粉沖調性差，即所謂的沖不開，品嘗奶香味差，甚至無奶的味道，或有香精的香味。另外，淀粉含量較高的產品沖后呈糨糊狀。

4、要根據(jù)自身的條件和需要，選擇合適的產品

　　怎樣選購適合老年人的奶粉。消費者在選擇時要根據(jù)自己的身體狀況和需要來選擇產品。一股身體較胖者，或高和心、腦血管疾病患者要選擇高蛋白、低脂型產品，其他消費者可根據(jù)自身需要選擇高蛋白、低脂型產品或高蛋白、高脂型產品。