周末柔道暑假班詢(xún)問(wèn)報(bào)價(jià)

您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒(méi)學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來(lái)南陽(yáng)中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門(mén)武術(shù)課程。

散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗六大戰(zhàn)法

散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗是指兩人或多人進(jìn)行的打斗運(yùn)動(dòng)，它是人的精神，肉體，技能三者的較量，武術(shù)搏擊培訓(xùn)是打敗或制服對(duì)手的途徑，深受廣大青少年朋友們的喜愛(ài)。

散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗可劃分為徒手對(duì)抗，器械對(duì)抗及徒手對(duì)器械三種形式。按性質(zhì)又可分為四大類(lèi)：

類(lèi)是屬于表演性質(zhì)的搏擊對(duì)抗，象我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)中的徒手或器械對(duì)練，由于事先早已編排好了打斗動(dòng)作，路線(xiàn)和程序，因而打斗場(chǎng)面雖然驚險(xiǎn)激烈，散打搏擊培訓(xùn)但卻不會(huì)給對(duì)方造成傷害。

第二類(lèi)是屬于訓(xùn)練性質(zhì)的搏擊對(duì)抗，它是雙方為了鞏固技藝和提高自己的搏擊水平而進(jìn)行的打斗。散打搏擊培訓(xùn)由于它的目的是提高技藝，所以打斗動(dòng)作一般是點(diǎn)到為止，不會(huì)給對(duì)方造成威脅。

第三類(lèi)是屬于競(jìng)技性質(zhì)的搏擊對(duì)抗，它的目的是比賽較技，看誰(shuí)的技術(shù)精湛高超。散打搏擊培訓(xùn)這種競(jìng)技有一定的規(guī)則約束，并且設(shè)有一定的保護(hù)措施，對(duì)技術(shù)的發(fā)揮有一定的限制。

第四類(lèi)是屬于街頭打斗性質(zhì)的搏擊對(duì)抗，這種搏擊是真實(shí)的廝殺，也可稱(chēng)得上是生與死的較量，它的目的是重創(chuàng)或殺傷對(duì)手。

散打搏擊培訓(xùn)以上各種不同形式的搏擊對(duì)抗有著各自不同的打斗戰(zhàn)法，在此只對(duì)于競(jìng)技性質(zhì)的搏擊對(duì)抗的戰(zhàn)法作一介紹，供廣大戰(zhàn)術(shù)愛(ài)好者參考。

散打搏擊培訓(xùn)搶攻法

搶攻法是指在搏擊對(duì)抗時(shí)爭(zhēng)先出手發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，俗語(yǔ)也講“先下手為強(qiáng)，后下手遭殃”，這種戰(zhàn)法的優(yōu)點(diǎn)是以迅雷不及掩耳之勢(shì)突然發(fā)動(dòng)猛烈的攻擊，正所謂乘其不備，出其不意，快速制敵，使之防不勝防。

搶先而又主動(dòng)的攻擊不僅僅可以使對(duì)手緊急應(yīng)戰(zhàn)，一味地忙于防守躲閃，處于被動(dòng)挨打的地位，而且還能夠給對(duì)方心里上造成緊張恐懼。散打搏擊培訓(xùn)主動(dòng)的搶攻可以挫傷對(duì)手的信心，使之心里失去平衡喪失打斗的意志。

搶攻法既可運(yùn)用在競(jìng)技時(shí)，又可以運(yùn)用于街頭的打斗中，既可以運(yùn)用于搏擊對(duì)抗前，又可以運(yùn)用于搏擊對(duì)抗中。散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗開(kāi)始發(fā)起主動(dòng)的搶攻可以占據(jù)搏擊主動(dòng)權(quán)，增添自己的信心，挫傷對(duì)手的銳氣，為終擊敗戰(zhàn)勝對(duì)手奠定良好的基礎(chǔ)。

在散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗中的搶攻一定要注意時(shí)機(jī)的把握，當(dāng)對(duì)手出現(xiàn)消極防守時(shí)，身體受創(chuàng)傷痛時(shí)或出擊猶豫不決時(shí)，在這些情況下都可以發(fā)動(dòng)迅猛地?fù)尮ィ还淖鳉鈶?zhàn)勝對(duì)手。

通過(guò)練習(xí)小念頭、尋橋等詠春拳等技巧，可掌握基本的發(fā)力方法和技術(shù)動(dòng)作；配合黏手的觸感和反應(yīng)訓(xùn)練，鍛煉雙手的左右兼顧以此制造和尋找敵方之空隙；結(jié)合木人樁法的練習(xí)提升手臂的硬度和觸感，加之腿法、步法的配合，尋找的攻擊和防守角度。

初級(jí)班小念頭理論實(shí)踐講解，掌握基礎(chǔ)訓(xùn)練技巧中級(jí)班黐手技術(shù)訓(xùn)練，提升體能及各種技術(shù)反應(yīng)班尋橋及黐手應(yīng)用 培養(yǎng)詠春實(shí)戰(zhàn)意識(shí)

運(yùn)動(dòng)啟蒙班通過(guò)體能游戲的形式學(xué)習(xí)動(dòng)作模式、基礎(chǔ)動(dòng)作技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)兒童自信心，提高兒童適應(yīng)新環(huán)境的能力，為兒童的終身體育奠定基礎(chǔ)。