產(chǎn)后修復(fù)減肥儀器廠家誠信企業(yè)推薦 九虎歡迎您

廣州九虎電子科技有限公司自成立以來，一直貫徹“客戶至上”的信譽(yù)理念。以及多名技術(shù)人員.一直以來都以可靠的產(chǎn)品質(zhì)量.優(yōu)惠的產(chǎn)品價格.靈活的經(jīng)營理念.深受廣大客戶的信賴。聯(lián)系我們可以了解到：美容院瘦身塑形儀、纖體館磁力肌瘦身儀肌肉緊縮、美容院產(chǎn)后修復(fù)儀器改善腹壁松弛、爆脂機(jī)增長肌肉、減肥儀器塑型、美容院減肥儀器改善腹壁松弛等信息。

爆脂機(jī)增長肌肉告訴你如何增長肌肉：

1.基本的力量訓(xùn)練開始。對身體各主要部分的大多數(shù)鍛煉都應(yīng)該從基本的，多關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練開始。這些練習(xí)，比如練胸肌的仰臥推舉、練三角肌的頭上杠鈴?fù)婆e、練背肌的杠鈴滑動和練大腿肌的深蹲都是為了使人能夠整體的提舉起更多的重量。這些練習(xí)會讓你增加力量，同時還有足夠的能量來更好的刺激肌肉的生長。

2.用盡全力。高強(qiáng)度練習(xí)是增長肌肉的關(guān)鍵。輕度的鍛煉，即便時間長，也無法達(dá)到適合撕裂肌肉并重組的條件?？梢杂媱澝恐茏?到4次一個小時的練習(xí)。這可能聽起來像是個非?？尚械挠媱?，但是記住，每次練習(xí)都要盡可能的做到力竭。放心，你的肌肉肯定會酸疼的 - 而你也會很快開始看到效果。

每次練習(xí)時，保持姿勢正確，提舉的重量越大越好。使用不同的重量各做幾下來找出自己應(yīng)該提舉多少重量。你應(yīng)該可以把重量抓在手里做大概6到10下。如果你不能做多過2下的話就降低重量。

如果你可以做多過10下感覺還可以的話就提高重量。不突破極限做到力竭肌肉就是不會長大.產(chǎn)后修復(fù)減肥儀器廠家

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產(chǎn)后修復(fù)小知識：

在產(chǎn)后積極的做一些恢復(fù)的訓(xùn)練可以更快的達(dá)到一些恢復(fù)身體的目的，而且在產(chǎn)后做修復(fù)的時候，需要選擇合適的修復(fù)時間，這樣才可以更好的讓產(chǎn)婦的身體恢復(fù)到正常的狀態(tài)。那么產(chǎn)后修復(fù)多久做，產(chǎn)后修復(fù)儀器多少錢?產(chǎn)后修復(fù)多久做

1、產(chǎn)后恢復(fù)什么時間做好---黃金期

一般來講，產(chǎn)后1.5個月-6個月是恢復(fù)身體黃金期。因為，產(chǎn)后的身體比較脆落，身體各項指標(biāo)都嚴(yán)重失衡，這時若氣血得不到恢復(fù)，則毒l素?zé)o法清除，因此，很容易得各種疾病。

2、產(chǎn)后恢復(fù)什么時間做好---理想期

產(chǎn)后的6個月-18個月是復(fù)原的理想期，因為，經(jīng)過前面的調(diào)理，毒l素已經(jīng)排除，氣l血也復(fù)原了，因此，是復(fù)原肌體損傷的時機(jī)。

3、產(chǎn)后恢復(fù)什么時間做好---有效期

生后18個月-36個月，是女性復(fù)員的末期，在這時，要綜合調(diào)理，讓身體機(jī)能到達(dá)一個平衡，這樣才能恢復(fù)到正常生活階段。

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產(chǎn)后修復(fù)儀器特點：

1、全身減肥瘦身（快速消除脂肪、腰腹、臀腿的塑形）

2、收緊皮膚、修復(fù)妊l娠紋、改善肌膚的新陳代謝、全身抗l衰老

3、增進(jìn)機(jī)體代謝的速度，加速體內(nèi)廢物及濕氣的排出

4、放松肌肉，解除肌肉痙攣，緩解肌肉疼痛等癥狀

產(chǎn)后修復(fù)儀功能：

調(diào)節(jié)內(nèi)l分泌、前l(fā)列腺保養(yǎng)、盆底康復(fù)、內(nèi)l分泌平衡、調(diào)節(jié)便l秘、淡化產(chǎn)后妊l娠紋。子l宮恢復(fù)、卵l巢保養(yǎng)、s部保養(yǎng)、產(chǎn)后乳l房護(hù)理、胸部理療、產(chǎn)后排l毒、臟腑調(diào)理、腰l椎調(diào)理、頸椎舒緩、胃腸動力雙調(diào)、乳l腺增l生修l護(hù)、產(chǎn)后酸痛、四肢畏冷、產(chǎn)后全身經(jīng)絡(luò)舒通保健等。全身皮膚收緊、全身減l脂、局部減l脂、面部提升、腹部皮膚收緊、腰部收緊、瘦l腿提臀、上肢減肥收緊、乳l房提升、全身雕體塑型等。

產(chǎn)后修復(fù)儀器為你提供產(chǎn)后修復(fù)小知識 ：

為了恢復(fù)健美的體形，親自哺乳是重要的方法之一。母l乳喂養(yǎng)是人類原始的喂養(yǎng)方法，也是科學(xué)、有效的喂養(yǎng)方法。哺乳不僅可以減少母親乳l腺癌和卵l巢癌的發(fā)生，而且也可預(yù)防產(chǎn)后肥胖。母l乳喂養(yǎng)可促進(jìn)乳l汁的分泌，加強(qiáng)母體新陳代謝和營養(yǎng)循環(huán)，將體內(nèi)多余的營養(yǎng)成分輸送出來，減少皮下脂肪的蓄積。

新媽媽產(chǎn)后的心情也很重要，不要總是心事重重的樣子，要開朗。產(chǎn)后正處于一個身體內(nèi)各個器l官由一個舊的平衡轉(zhuǎn)向新的平衡的時期，大約需要42天才能恢復(fù)到孕前的水平，恢復(fù)到一個健康正常的非孕期情況。這時新媽媽要有信心，這樣才能有助于身體的恢復(fù)。

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產(chǎn)后修復(fù)儀器告訴你產(chǎn)后修復(fù)小技巧：

A.產(chǎn)后鍛煉要適度，運(yùn)動量的增bai加要循序漸進(jìn)，先進(jìn)行舒緩du的運(yùn)動，然后逐zhi漸加大運(yùn)動強(qiáng)度dao與運(yùn)動量。開始鍛煉的時間不宜過早，等到產(chǎn)后4周再開始鍛煉，至少也要等到陰l道分泌物干凈后。剖宮產(chǎn)或有并發(fā)l癥的產(chǎn)婦，應(yīng)該推遲鍛煉。如果進(jìn)行正式的鍛煉項目，應(yīng)征得醫(yī)生同意和指導(dǎo)。

B.如果出現(xiàn)以下情形之一，應(yīng)終止鍛煉：任何部位的疼痛或隱痛；陰l道出血或有排泄物；頭暈、惡心、嘔吐；呼吸短促；極端疲勞或感覺無力。

C.鞋應(yīng)合腳。孕期和產(chǎn)后腳的尺寸變大，如果感覺孕前的鞋尺碼小，要更換大號的；胸l罩應(yīng)有支撐能力，避免乳l房受到重力牽拉或摩擦；運(yùn)動后要及時飲水；鍛煉前1小時吃點高蛋白和碳水化合物類食物；運(yùn)動前要做身體預(yù)熱運(yùn)動，運(yùn)動即將結(jié)束時，應(yīng)緩慢停下來；運(yùn)動中感覺不舒適，應(yīng)立即停下。