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云帆健康科技——果蔬酵素加工

怎么選擇酵素：

首先要選擇原料的組成：選擇蔬菜水果、種類多的酵素產(chǎn)品，原料越多，所含營養(yǎng)成分就越多、越廣，營養(yǎng)價值也越高。

植入菌l種多的產(chǎn)品，所得的酵素其營養(yǎng)素的轉化也更加完全，酵素食品機能陛就愈強，更有益于人體。

發(fā)酵期：酵素的成熟，有一定的時間，否則不僅不會出現(xiàn)營養(yǎng)素，同時分子結構也不完整，以致無法形成可以吸收的營養(yǎng)素，不能稱之為酵素。

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酵素的副作用；

1、體質(zhì)敏感的人可能會過敏

如果是體質(zhì)敏感的人可能會因為口服酵素而發(fā)生過敏反應，比如腹l痛、出汗、便l秘等等過敏反應。這種時候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜過多哦，應該循循漸進。

2、自制水果酵素含糖量過高

自制水果酵素一般都是按照水果和糖的比例放入容器內(nèi)密閉發(fā)酵而成，一般為了考慮口感等因素會放入較多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比較高，并不適合所有人。

3、自制酵素過程會產(chǎn)生病菌

自制的水果酵素是不靠譜的，在制作過程中會使大量的微生物過度生長，在讓有益菌生長的同時其他的病菌也會大量繁殖，對于人體健康存在隱患。如果需要食用酵素也應該購買正規(guī)產(chǎn)品。

酵素的作用與功效有哪些？

1、維持酸堿平衡

酵素雖然味道比較酸，它卻是一種堿性飲品，平時人們吃了酵素以后，能加快人體內(nèi)酸性物質(zhì)代謝，而且能防止多種廢物在身體內(nèi)淤積，它，對維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，有很積極的作用，堅持食用酵素還能提高人體免l疫力。

2、降l脂減肥

酵素中含有大量的活性酶，這些酶類成分被人體吸收以后，加快人體內(nèi)脂肪的分解與代謝，可以減輕肝s負擔，同時它還能凈化血液，促進人體代謝，能防止脂肪在身體內(nèi)堆積，平時多吃一些酵素，既能預防高血l脂，又能起到降l脂減肥的重要作用。

蔬果酵素的功效：

1.平衡內(nèi)l分泌系統(tǒng)。內(nèi)分l泌系統(tǒng)是是機體的重要調(diào)節(jié)系統(tǒng)，它與神經(jīng)系統(tǒng)共同調(diào)節(jié)機體的生長發(fā)育和各種代謝，維持體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，并影響行為和控制生殖等。果蔬酵素能夠補充大量活性酶和營養(yǎng)元素，保證荷爾l蒙、抗l體分泌的平衡。

2.消l炎抗l菌，增強免l疫力幾乎所有的細胞活動進程都需要酵素的參與，以提高l效率。人體和哺乳動物體內(nèi)含有5000種酵素，只有在被需要時才被激l活，維持體內(nèi)環(huán)境健康、抵御病菌入l侵都要酵素的運作。果蔬酵素能夠迅速補充人體所需的酵素，增強l人體免l疫力度。

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復合果蔬酵素粉的服用方法

一般情況下，大家購買的復合果蔬酵素粉都是獨立的小包裝，大家在飯前服用復合果蔬酵素粉，大家可以直接用低溫水將其沖服就可以了，大家不能用高溫水將其沖服，高溫會破壞酵素的營養(yǎng)成分。大家在之后將其攪拌五分鐘左右就可以直接喝到復合果蔬酵素粉了。

復合果蔬酵素粉的作用已經(jīng)介紹給大家了，它有五大作用，是非常好的保l健品。大家在平時可以選擇服用復合果蔬酵素粉，它可以讓人體達到更好的狀態(tài)。

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水果酵素的作用：

收澀止l痛

民間經(jīng)驗表明，櫻桃可以治l療燒燙l傷，起到收斂止l痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治l療輕、重度凍l傷。

養(yǎng)顏駐容

櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺l紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

服用酵素期間，應該保證每天8杯水(2L水)飲水量，幫助酵素吸收。如果喝水不夠，就會容易產(chǎn)生便l秘或者煩躁感。其次，水溫也要注意，用40度以下溫水稀釋，服用酵素后也能喝1-2杯水，有助于吸收。另外，如果選擇飯后喝的話，要注意避免剛吃飽就喝酵素，因為剛吃飽飯體內(nèi)溫度較高，容易影響酵素的活性。如果有感冒身體不適的癥狀，可以加大量飲用酵素，幫助恢復健康。服藥需間隔開2小時。